Элементарный, легкий, вкусный и полезный салатик! Подойдет и для взрослых сладкоежек и для детишек!
OLGA_BOSSПоваренок 5 уровня
- 16 января 2009, 13:50
- 6562
Салат "Морковка с орехами"
Ингредиенты для «Салат "Морковка с орехами"»:
- Сметана — 2 ст. л.
- Орехи грецкие — 6 шт
- Морковь (небольшая) — 2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
345.4 ккал |
белки
7.6 г |
жиры
28.8 г |
углеводы
15.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 150.2 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 12.5 г |
углеводы 6.7 г |
Рецепт «Салат "Морковка с орехами"»:
-
Продукты
-
Морковь натереть на мелкой терке.
-
Грецкие орехи мелко нарезать ножом. Можно также натереть на терке, но мне кажется, что вкуснее, когда они кусочками ощущаются в салатике.
-
Смешать морковь с орехами, заправить сметаной.
Если морковь недостаточно сладкая и вы не придерживаетесь диеты, можно добавить чайную ложку сахара.
Также салатик можно заправлять кефиром, но со сметанкой вкуснее. -
Дать салату настояться минуток 5.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 января 2020 года oxanalieb #
28 января 2020 года yugai ludmila65 #
1 февраля 2012 года Крис Лахтионова #
3 февраля 2012 года OLGA_BOSS # (автор рецепта)
3 февраля 2012 года Крис Лахтионова #
14 ноября 2010 года Татьяна Самойлова #
16 ноября 2010 года OLGA_BOSS # (автор рецепта)
22 января 2010 года janika deleted #
22 января 2010 года OLGA_BOSS # (автор рецепта)
11 февраля 2009 года eriniya #
11 февраля 2009 года OLGA_BOSS # (автор рецепта)
18 января 2009 года tat70 #
11 февраля 2009 года OLGA_BOSS # (автор рецепта)
17 января 2009 года OLGA_BOSS # (автор рецепта)
17 января 2009 года мисс #
16 января 2009 года wowan5 #
16 сентября 2009 года OLGA_BOSS # (автор рецепта)
16 января 2009 года ШЕЛЛ #
16 января 2009 года Leno-k #
16 января 2009 года bernota #
16 января 2009 года Диана Вкусная #
16 января 2009 года OLGA_BOSS # (автор рецепта)
16 января 2009 года морочковская наталья #
16 января 2009 года Косой #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: