Панкейки из творога - это полезный и вкусный завтрак или полдник. Готовятся быстро и просто, получаются очень нежными по вкусу. Хорошо подавать с ягодами и фруктами.
- 2 апреля 2023, 15:24
- 7501
Панкейки из творога
Ингредиенты для «Панкейки из творога»:
- Яйцо куриное (С0) — 1 шт
- Творог (мягкий обезжиренный) — 125 г
- Мука овсяная — 30 г
- Заменитель сахара (или сахар) — по вкусу
- Разрыхлитель теста — 0,5 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
336.5 ккал |
белки
34.9 г |
жиры
10.8 г |
углеводы
24.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 160.2 ккал |
белки 16.6 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 11.5 г |
Рецепт «Панкейки из творога»:
-
Подготовить продукты.
-
В творог вбить яйцо.
-
Размешать.
-
Всыпать овсяную муку, заменитель сахара, разрыхлитель.
-
Размешать.
-
Жарить на сковороде под крышкой с двух сторон.
-
У меня получилось 5 штук.
Комментарии и отзывы
11 апреля 2023 года inulia68 #
Я просто обожаю!!!! Этот творожок, пользуюст вместо масла по утрам на хлебушек и вообще со всем ,чем можно!
11 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
9 апреля 2023 года акчуч #
9 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
9 апреля 2023 года mariana82 #
9 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
6 апреля 2023 года Альфия Измайлова #
6 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
5 апреля 2023 года ИРепка #
В готовых панкейках чувствуется вкус овсянки. Но мне это не мешает. Интересно будет попробовать и с рисовой мукой.
Из этого количества продуктов получилось 4 панкейка. Один, правда, до фотосессии не дожил. Невозможно было удержаться и не попробовать.
Аллочка, прими мою.благодарность за чудесный рецепт. Воспользуюсь им не раз и порекомендую своим подругам
5 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
5 апреля 2023 года ИРепка #
4 апреля 2023 года акчуч #
4 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
5 апреля 2023 года акчуч #
5 апреля 2023 года schmidt irina #
6 апреля 2023 года акчуч #
4 апреля 2023 года tatabilga-2015 #
4 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
4 апреля 2023 года Людмила НК #
4 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
3 апреля 2023 года Покусаева Ольга #
3 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
3 апреля 2023 года nadinhike #
Аллочка, с Рецептом и Поварёнком дня
3 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
3 апреля 2023 года Sladkoejca #
3 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
3 апреля 2023 года ирпенчанка #
3 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
3 апреля 2023 года Silverina1 #
Поздравляю с Рецептом Дня и Поваренком Дня!
3 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
3 апреля 2023 года Okoolina #
3 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
2 апреля 2023 года tatabilga-2015 #
3 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
3 апреля 2023 года tatabilga-2015 #
3 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
3 апреля 2023 года helena1961 #
3 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
2 апреля 2023 года jannasimf #
2 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
2 апреля 2023 года Stillet #
2 апреля 2023 года Аллочка-уралочка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: