Я не часто ем сэндвичи... Для меня это достаточно плотная еда, но этим я не делилась ни с кем... Все как я люблю - креветки, острый соус на основе сливочного сыра ТМ Hochland и пасты том-ям, зелёный наполнитель - начинки много, она очень сочная... Заходите, угощайтесь!
девочка с плееромПоваренок 7 уровня
- 21 октября 2023, 15:21
- 1098
Сэндвич с креветками
Ингредиенты для «Сэндвич с креветками»:
- Креветки (Крупные чищенные) — 3 шт
- Авокадо — 30 г
- Шпинат — 30 г
- Сок лимонный — 1 ч. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Сыр плавленый (Сливочный ТМ Hochland) — 1 ст. л.
- Специи (Паста для приготовления Том ям) — 1 ч. л.
- Хлеб — 2 ломт.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
472.2 ккал |
белки
27.5 г |
жиры
21.3 г |
углеводы
42.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 181.6 ккал |
белки 10.6 г |
жиры 8.2 г |
углеводы 16.3 г |
Рецепт «Сэндвич с креветками»:
-
На растительном масле обжарить зубчик чеснока до золотистого цвета.
Креветки обжарить в течение минуты -
Смешать сливочный сыр ТМ Hochland с пастой том ям.
Авокадо нарезать кусочками сбрызнуть соком лимона.
Шпинат потушить в течение минуты, добавить сок лимона -
Хлеб подсушить на гриле или сухой сковороде.
Хорошенько смазать каждый кусочек соусом из сливочного сыра.
Выложить тушёный шпинат, креветки и авокадо.
Накрыть вторым кусочком хлеба. -
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 октября 2023 года Olga_Alexandrovna_B #
23 октября 2023 года девочка с плеером # (автор рецепта)
22 октября 2023 года мисс #
22 октября 2023 года девочка с плеером # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: