Не так давно я открыла для себя вкусный и полезный завтрак - овсяноблин. Решила поэкспериментировать с начинками и появился этот рецепт. Такой овсяноблин прекрасно подойдет как на завтрак, так для перекуса.
- 24 октября 2023, 21:38
- 1534
Овсяноблин с припеком
Ингредиенты для «Овсяноблин с припеком»:
- Яйцо куриное — 1 шт
- Молоко — 3 ст. л.
- Хлопья овсяные — 3 ст. л.
- Сыр плавленый — 1 ст. л.
- Помидор — 3 ломт.
- Бекон — 1 ломт.
- Укроп — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Масло подсолнечное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
588.6 ккал |
белки
24 г |
жиры
41.1 г |
углеводы
31.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 235.4 ккал |
белки 9.6 г |
жиры 16.4 г |
углеводы 12.7 г |
Рецепт «Овсяноблин с припеком»:
-
Смешать яйцо, молоко и овсяные хлопья, добавить соль по вкусу.
-
Вылить получившуюся смесь на сковороду, смазанную маслом. Сверху положить укроп
-
Жарить по несколько минут с каждой стороны
-
Готовый блинчик смазать плавленым сыром
-
Выложить ломтики помидора и полоску бекона
-
Сложить пополам и подавать. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
25 октября 2023 года Елена-13 #
25 октября 2023 года milovar luck # (автор рецепта)
25 октября 2023 года Kuss #
25 октября 2023 года milovar luck # (автор рецепта)
25 октября 2023 года Людмила НК #
25 октября 2023 года milovar luck # (автор рецепта)
25 октября 2023 года Okoolina #
25 октября 2023 года milovar luck # (автор рецепта)
25 октября 2023 года мисс #
25 октября 2023 года milovar luck # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: