Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Людмила НКПоваренок 8 уровня

1 ноября 2023, 19:23
1229

Чечевичный суп с полентой

Этот замечательный суп из чечевицы, да с чечевично-злаковой полентой от ТМ Bravolli, готовится легко и просто, а получается наваристым, очень вкусным, полезным и сытным.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Чечевичный суп с полентой»:

Полента чечевично-злаковая (ТМ Bravolli) — 40 г
Чечевица — 200 г
Перец болгарский — 1 шт
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Масло растительное — 2 ст. л.
Масло сливочное — 20 г
Вода — 2 л
Томаты протертые — 200 г
Кориандр — 1/3 ч. л.
Имбирь — 1/2 ч. л.
Перец красный жгучий — 1/3 ч. л.
Соль — по вкусу
Лимон (для подачи)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1238.9 ккал	белки 57.1 г	жиры 49.6 г	углеводы 142 г
100 г блюда
ккал 43.5 ккал	белки 2 г	жиры 1.7 г	углеводы 5 г

Рецепт «Чечевичный суп с полентой»:

Для приготовления супа мелко нарезать лук, болгарский перец, натереть морковь.
На сковороде разогреть сливочное масло с растительным и обжарить лук до прозрачности, добавить морковь и жарить минут 5, затем добавить перец, обжарить пару минут, добавить протертые томаты, продолжить жарить до мягкости овощей.
В кастрюлю налить воду, всыпать промытую чечевицу и тонкой струйкой всыпать чечевично-злаковую поленту ТМ Bravolli, постоянно помешивая довести воду до кипения и сразу уменьшив огонь до среднего, варить 10 минут
Добавить приготовленные специи, соль, проварить несколько минут. Готовому супу дать настояться 15 минут.
По желанию в конце приготовления можно добавить измельченный чеснок.
Вкусный, насыщенный суп готов. Подавать посыпав зеленью.
С долькой лимона суп будет очень в тему.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед Конкурсные рецепты : Конкурс "Вдохновляйся и твори" На обед : На первое

Теги: суп первое обед

Вкусы: чечевичный томатный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180089/]Чечевичный суп с полентой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180089/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2023oct/31/22/3084720_95901-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Этот замечательный суп из чечевицы, да с чечевично-злаковой полентой от ТМ Bravolli, готовится легко и просто, а получается наваристым, очень вкусным, полезным и сытным.

Ингредиенты: Полента чечевично-злаковая, Чечевица, Перец болгарский, Морковь, Лук репчатый, Масло растительное, Масло сливочное, Вода, Томаты протертые, Кориандр, Имбирь, Перец красный жгучий, Соль, Лимон.
Тэги: суп, первое, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Чечевичный суп с полентой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2023oct/31/22/3084720_95901-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Чечевичный суп с полентой" title="Рецепт: Чечевичный суп с полентой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот замечательный суп из чечевицы, да с чечевично-злаковой полентой от ТМ Bravolli, готовится легко и просто, а получается наваристым, очень вкусным, полезным и сытным.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Чечевичный суп с полентой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22715">Полента чечевично-злаковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2038">Чечевица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22695">Томаты протертые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/849">Кориандр</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5217">Перец красный жгучий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/98/">суп</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180089/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Чечевичный суп с полентой

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Чечевичный суп с полентой»:

Полента чечевично-злаковая Чечевица Перец болгарский Морковь Лук репчатый Масло растительное Масло сливочное Вода Томаты протертые Кориандр Имбирь Перец красный жгучий Соль Лимон

Тэги: суп, первое, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

232

Рулет "Дачный сезон"

95
232
10553

693

Салат "К Пасхе"

214
693
126924

553

Новогодние легкие закуски с творогом

30
553
7343

Фотографии «Чечевичный суп с полентой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

5 ноября 2023 года nadinhike #

Люда, супчик шик-модернА

5 ноября 2023 года Людмила НК # (автор рецепта)

Надя, суп всем зашёл на ура

Спасибо, большое!

4 ноября 2023 года Robika #

3 ноября 2023 года VikulinaS #

Да, с полентой супчик удивительно вкусный получается!

4 ноября 2023 года Людмила НК # (автор рецепта)

Абсолютно согласна! Большое спасибо!

3 ноября 2023 года alarm clock #

Отличный суп!

Люблю такие супчики

3 ноября 2023 года Людмила НК # (автор рецепта)

Алла, спасибо большое!
Я тоже уважаю такие супчики!

2 ноября 2023 года Tatanj #

Люда, супчик просто класс!

2 ноября 2023 года Людмила НК # (автор рецепта)

Танечка, большое спасибо!

2 ноября 2023 года СкарлеттО #

Очень аппетитный суп, Людмила!

2 ноября 2023 года Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо, Оленька!

2 ноября 2023 года tatabilga-2015 #

+18

[+5]

Суп прекрасный ! Все сочетается и по моему вкусу ! Людочка, спасибо большое сердечное !

2 ноября 2023 года Людмила НК # (автор рецепта)

Танечка, дорогая, я в приятном шоке от такого моментального фотоотчета, от такой вкусной тарелочки с супом. Большое тебе сердечное спасибо! Очень порадовала!

2 ноября 2023 года ИРепка #

Людочка, пикантный, ароматный, вкусный суп! Подача - выше всяких похвал!

2 ноября 2023 года Людмила НК # (автор рецепта)

Ирина, огромное спасибо!

2 ноября 2023 года мисс #

Аппетитный супчик

2 ноября 2023 года Людмила НК # (автор рецепта)

1 ноября 2023 года МурКатеринка #

До чего же соблазнительные фото!

2 ноября 2023 года Людмила НК # (автор рецепта)

Спасибо, Катюша!

1 ноября 2023 года yugai ludmila65 #

Как вкусно то , а уж про красоту я молчу - изысканность и простота!

2 ноября 2023 года Людмила НК # (автор рецепта)

Людочка, спасибо большое!

1 ноября 2023 года tatabilga-2015 #

Очень аппетитный супчик

2 ноября 2023 года Людмила НК # (автор рецепта)

Танечка, большущее спасибо!

1 ноября 2023 года nelliundco #

Аппетитный супчик

, Людочка!

1 ноября 2023 года Людмила НК # (автор рецепта)

Нелли, от души спасибо!

1 ноября 2023 года leontina-2014 #

Изящная сервировка, аппетитный супчик

1 ноября 2023 года Людмила НК # (автор рецепта)

Мария, огромное спасибо!

1 ноября 2023 года Silverina1 #

Славный супчик, Люда!

1 ноября 2023 года Людмила НК # (автор рецепта)

Леночка, спасибо большое!

1 ноября 2023 года Okoolina #

Мы с тобой сегодня по супАм!

я люблю супчики!

1 ноября 2023 года Людмила НК # (автор рецепта)

Мы с тобой на одной волне, я тоже любитель супчиков. Спасибо, Наташа!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Чечевичный суп с полентой

Ингредиенты для «Чечевичный суп с полентой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Чечевичный суп с полентой»:

Похожие рецепты

Кубинский суп с курицей и бананом

Лагман по-среднерусски

Сырный суп с рисовой лапшой

Испанский суп с колбасой "Чоризо"

Суп "Настроение"

Чизбургер-суп

Фасолевый суп с квашеной капустой

Суп "Сырный"

Суп фасолевый с мясом

Попробуйте приготовить вместе

Рулет "Дачный сезон"

Салат "К Пасхе"

Новогодние легкие закуски с творогом

Фотографии «Чечевичный суп с полентой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!