Версия для печати Рецепты Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

yustass1Поваренок 1 уровня

4 ноября 2023, 19:04
2171

ПП Творожно-яблочные оладьи

Очень вкусные оладьи. Кто соблюдает правильное питание этот рецепт в самый раз.

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

Ингредиенты для «ПП Творожно-яблочные оладьи»:

Творог (Мягкий низкопроцентный.) — 250 г
Яйцо куриное — 2 шт
Мука цельнозерновая — 3 ст. л.
Заменитель сахара (Я использовал Стевию.) — по вкусу
Сода (без горки или разрыхлитель.) — 1 ч. л.
Яблоко — 2 шт

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 814 ккал	белки 69.5 г	жиры 19.6 г	углеводы 85.1 г
Порции
ккал 203.5 ккал	белки 17.4 г	жиры 4.9 г	углеводы 21.3 г
100 г блюда
ккал 105.7 ккал	белки 9 г	жиры 2.5 г	углеводы 11.1 г

Рецепт «ПП Творожно-яблочные оладьи»:

Приготовить все ингредиенты.
Смешать творог, яйца, заменитель сахара. При желании можно добавить ваниль, ложку соды. Вымешиваем до однородности.
Яблоки пюрировать блендером и вмешать в общую массу.
Добавить муку.
Жарить оладьи на сковородке без масла на маленьком огне под крышкой.
У меня примерно заняло 3-4 минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак Специальное питание : Для диеты

Теги: завтрак

Вкусы: сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180136/]ПП Творожно-яблочные оладьи[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180136/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2023nov/04/32/3086051_28019-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Оладьи
Очень вкусные оладьи. Кто соблюдает правильное питание этот рецепт в самый раз.

Ингредиенты: Творог, Яйцо куриное, Мука цельнозерновая, Заменитель сахара, Сода, Яблоко.
Тэги: завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  ПП Творожно-яблочные оладьи
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2023nov/04/32/3086051_28019-710x550x.jpg" alt="Рецепт: ПП Творожно-яблочные оладьи" title="Рецепт: ПП Творожно-яблочные оладьи"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусные оладьи. Кто соблюдает правильное питание этот рецепт в самый раз.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/24/">
          Блины, оладьи, сырники
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/135/">
          Оладьи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «ПП Творожно-яблочные оладьи»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7705">Мука цельнозерновая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22642">Заменитель сахара</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1666">Сода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180136/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

ПП Творожно-яблочные оладьи

Очень вкусные оладьи. Кто соблюдает правильное питание этот рецепт в самый раз.

Категория: Выпечка › Блины, оладьи, сырники › Оладьи

Ингредиенты для «ПП Творожно-яблочные оладьи»:

Творог Яйцо куриное Мука цельнозерновая Заменитель сахара Сода Яблоко

Тэги: завтрак

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

5 ноября 2023 года ИРепка #

Отличные оладьи. Вкусно.

Только учёные уже придерживаются другой версии: от обезжиренный молочных продуктов только вред

5 ноября 2023 года yustass1 # (автор рецепта)

Может и так. Просто это рекомендация а так можно любой творог.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

ПП Творожно-яблочные оладьи

Ингредиенты для «ПП Творожно-яблочные оладьи»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «ПП Творожно-яблочные оладьи»:

Похожие рецепты

Оладьи со сливовым вареньем на вине

Классические американские панкейки

Оладьи "4 злака"

Оладьи "Душевные"

Безглютеновые оладьи из киноа

Постные оладьи с сальсой

Оладьи из нутовой муки с горошком

Оладьи из кабачков "Пикантные"

Панкейк фигурный

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!