Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

13 декабря 2023, 15:13
1013

Томатный суп с тунцом и нутом

Новый год - это не только праздничная ночь, а еще и целая неделя каникул после нее! И что может быть лучше тарелки пряного, огненно-горячего первого блюда после прогулки в морозный день? Предлагаю вам приготовить для своих домочадцев томатный суп с тунцом и нутом - он очень сытный, очень вкусный, очень необычный!

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Томатный суп с тунцом и нутом»:

Картофель — 2 шт
Вода — 2 л
Сельдерей черешковый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Тунец (полосатый кусочками ТМ "Fortuna") — 1 бан.
Томаты протертые — 300 мл
Нут (консервированный) — 1 бан.
Смесь специй (итальянские травы) — 1 ч. л.
Масло растительное (для обжарки овощей) — 1 ст. л.
Паприка сладкая (молотая) — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Смесь перцев (молотая) — по вкусу

Время приготовления: 35 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2234.9 ккал	белки 167.6 г	жиры 35.2 г	углеводы 317.2 г
Порции
ккал 372.5 ккал	белки 27.9 г	жиры 5.9 г	углеводы 52.9 г
100 г блюда
ккал 56.3 ккал	белки 4.2 г	жиры 0.9 г	углеводы 8 г

Рецепт «Томатный суп с тунцом и нутом»:

Очищенный картофель нарезать небольшими кубиками, выложить в кастрюлю и залить водой. Кастрюлю поставить на огонь, довести до кипения, снять пену. Варить 15 минут.
Стебель сельдерея, морковь и репчатый лук нарезать мелкими кубиками.
Обжарить на растительном масле 5 минут, помешивая (на среднем огне).
Спустя указанное время выложить к обжаренным овощам кусочки тунца вместе с соком и протертые томаты. Приправить травами и паприкой. Тушить на небольшом огне 5 минут.
К тунцу и овощам выложить нут (предварительно слив с него жидкость). Готовить все вместе еще 5 минут.
Содержимое сковородки выложить в кастрюлю с картофелем. Посолить, поперчить. Варить суп еще 10 минут.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" На обед : На первое На праздничный стол : 23 февраля / Новый год / Рождество Специальное питание : Для диеты

Теги: первое суп обед

Вкусы: томатный рыбный пряный соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180613/]Томатный суп с тунцом и нутом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180613/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/13/13/3098158_64138-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Новый год - это не только праздничная ночь, а еще и целая неделя каникул после нее! И что может быть лучше тарелки пряного, огненно-горячего первого блюда после прогулки в морозный день? Предлагаю вам приготовить для своих домочадцев томатный суп с тунцом и нутом - он очень сытный, очень вкусный, очень необычный!

Ингредиенты: Картофель, Вода, Сельдерей черешковый, Морковь, Лук репчатый, Тунец, Томаты протертые, Нут, Смесь специй, Масло растительное, Паприка сладкая, Соль, Смесь перцев.
Тэги: первое, суп, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Томатный суп с тунцом и нутом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/13/13/3098158_64138-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Томатный суп с тунцом и нутом" title="Рецепт: Томатный суп с тунцом и нутом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Новый год - это не только праздничная ночь, а еще и целая неделя каникул после нее! И что может быть лучше тарелки пряного, огненно-горячего первого блюда после прогулки в морозный день? Предлагаю вам приготовить для своих домочадцев томатный суп с тунцом и нутом - он очень сытный, очень вкусный, очень необычный!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Томатный суп с тунцом и нутом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22695">Томаты протертые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1242">Нут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3058">Смесь специй</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/98/">суп</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180613/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Томатный суп с тунцом и нутом

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Томатный суп с тунцом и нутом»:

Картофель Вода Сельдерей черешковый Морковь Лук репчатый Тунец Томаты протертые Нут Смесь специй Масло растительное Паприка сладкая Соль Смесь перцев

Тэги: первое, суп, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

803

Тушеная свинина "Ароматная"

288
803
85827

263

Салат "Варежка"

90
263
9513

2000

Бутербродная масса "Бомба"

100
2000
60000

Фотографии «Томатный суп с тунцом и нутом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

16 декабря 2023 года olgskop #

Давно лежали баночки консервированного нута и тунца. И попался данный рецепт. Замечательный супчик получился. Неожиданное для меня сочетание, но очень вкусно!!!

16 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Большое спасибо за отзыв! Очень рада, что суп понравился!

15 декабря 2023 года OlgaBerdsk #

Да, супчик зимой, с мороза обязательно!

15 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

15 декабря 2023 года yuvl #

[+5]

Насыщенный вкус, супик и вкусный и красивый, спасибо за рецепт!

15 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Очень аппетитный фотоотчет! Спасибо огромное за внимание к рецепту и такое симпатичное воплощение!

14 декабря 2023 года МурКатеринка #

Яркий, красивый и насыщенный супчик!

14 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

14 декабря 2023 года Okoolina #

красивый суп! Рыбные супы обожаю!

14 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

И я тоже! Особенно за быстроту приготовления!

14 декабря 2023 года мисс #

Яркий, насыщенный, аппетитный супчик.

14 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

13 декабря 2023 года Himbeeren #

Яркий супчик, Марина!

С возвращением в строй!

14 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо огромное! Увидела конкурс и не смогла себя сдержать!
Надеюсь теперь надолго с вами)

17 декабря 2023 года Himbeeren #

Молодец! Оставайся и твори на здоровье!

13 декабря 2023 года yugai ludmila65 #

Вкусный супчик, тунец не долго варился? Я бы его вообще в конце добавила, дать закипеть и убрать с огня.

13 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Он за это время как раз отдает заправке рыбный вкус. И соль. Хотя можно его с нутом положить в самом конце.

13 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Примерно час. Но до этого эго нужно залить водой и оставить примерно на 8 часов.

13 декабря 2023 года Анатолий Соколов #

Подскажите, пожалуйста, если нет консервированного нута, то сколько нужно времени варить его сухой?

13 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Примерно час. Но до этого эго нужно залить водой и оставить примерно на 8 часов.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Томатный суп с тунцом и нутом

Ингредиенты для «Томатный суп с тунцом и нутом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Томатный суп с тунцом и нутом»:

Похожие рецепты

Суп "Летний"

Овощной суп с фрикадельками

Суп с фасолью и черносливом

Суп "Келле пача"

Суп с картофельными варениками

Суп с языком и хреном

Похлебка "Зимняя"

Франкфуртская чечевичная похлебка

Суп для худеющих

Попробуйте приготовить вместе

Тушеная свинина "Ароматная"

Салат "Варежка"

Бутербродная масса "Бомба"

Фотографии «Томатный суп с тунцом и нутом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!