Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты
  • 13 декабря 2023, 15:47
  • 1130

Салат с капустой и тунцом

Рецепт: Салат с капустой и тунцом

Сочный, яркий, праздничный! Салат украсит новогодний стол, порадует гостей, станет одним из лучших Ваших блюд. А готовится 5 минут. Рекомендую.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с капустой и тунцом»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
667.7 ккал 		белки
76.9 г 		жиры
28.4 г 		углеводы
18.3 г
Порции
ккал
222.6 ккал		 белки
25.6 г		 жиры
9.5 г		 углеводы
6.1 г
100 г блюда
ккал
86.7 ккал		 белки
10 г		 жиры
3.7 г		 углеводы
2.4 г

Рецепт «Салат с капустой и тунцом»:

  • Приготовить продукты.

  • Пекинскую капусту нашинковать мелко, слегка посолить, "пожамкать" руками.

  • Помидоры вымыть, обсушить, нарезать тонкими полуколечками. Добавить майонез, слить с тунца масло. Перемешать.

  • Выложить на блюдо для подачи. Сыр нарезать кубиками, маслины колечками. Разложить на овощную массу.

  • Добавить кусочки тунца.

  • Украсить рубленым зелёным луком, майонезом. Подать.











Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" На обед : На закуску На праздничный стол : Новый год / Рождество На ужин : На закуску

Теги: салат закуска праздник гости обед ужин быстро

Вкусы: рыбный капустный томатный сырный пикантный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с капустой и тунцом
Рецепт: Салат с капустой и тунцом

Сочный, яркий, праздничный! Салат украсит новогодний стол, порадует гостей, станет одним из лучших Ваших блюд. А готовится 5 минут. Рекомендую.

Ингредиенты для «Салат с капустой и тунцом»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Нарядный вкусный салатик!
Ольга, спасибо большое.
Очень аппетитный и яркий салат!
Спасибочки, Марианна.
Люся ,какой привлекательный салат!
Алла, спасибочки. Вкусный, рекомендую.
взяла на заметку
Нарядный, легкий и вкусный салатик!!!
Катя, спасибо большое.
Очень аппетитный и яркий салат!
Оля, спасибо большое, яркий и вкусный.
Полезный и вкусный салат!
Спасибо, Наташа. Да, вкусный получился салатик,лёгкий.
Вкусно, ярко и полезно!
Точно, точно, всё так и есть. Светлана, спасибо.
Очень аппетитный салат И прям воздушный такой
Спасибо, Оксана. Воздушный, хрустящие и вкусный.
С пекинской капустой надо попробовать!
Вкусно получается, рекомендую. Спасибо.
Вполне возможно что завтра и сделаю.
Было бы очень приятно, надеюсь не разочарую.
Потом напишу.
Красивый, яркий салат
Лена, спасибо, нам понравился и на вкус и на вид.
Я все лето делаю овощной салат, с листьями салата и с тунцом, всех друзей подсадила . А вот с пекинской не пробовала, тоже хотела . Капустка прям красавица у Вас, у нас продаётся огромными длинными кочанами .
Сегодня в магазине увидела эту капусту, рецепт родился сразу в голове. Да, у нас тоже не очень красивая продаётся в основном, сегодня повезло. Или - разрежешь, а там чёрные места. Качество не очень.
↑Ответ для Мария По
У нас есть мелкие кочаны по 3 шт. в упаковке запаянной, но дорого, обычно около 100 руб. за упаковку. А есть крупные, так они по 65 руб за кг, я последнюю взяла почти 3,5 кг. Каждый день понемногу стругаю, на месяц хватит. Конечно, в холодильнике храню, в пакете.
Свет, да вот обидно, в большом кочане нежных листочков мало. А так конечно, сочный "привет из лета"
Ярко и аппетитно, отличный салат!
Спасибо большое, Татьяна.
Прям свежестью овеян салат
Вот точно ты сказала - пекинка попалась свжайшая, вкуснвя, хрустящая. Спасибо, Людочка.
Замечательный салат!
Спасибо, Марина, да, вышло очень вкусненько.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V248 "Юкон"

Каркасный дом с гаражом V248 "Юкон"
Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"
Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом V517 "Броссар"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки