Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

21 декабря 2023, 19:31
1297

Рыбно-рисовый салат с кукурузой

Праздничный стол не обязательно должен состоять из сложносоставных блюд с использованием замысловатых ингредиентов. Даже из простых и доступных продуктов может получиться очень вкусный, сытный и аппетитный салат!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Рыбно-рисовый салат с кукурузой»:

Рис — 100 г
Кукуруза — 3 ст. л.
Тунец (ТМ "Fortuna") — 1 бан.
Оливки зеленые — 1/2 бан.
Лук зеленый — 3 шт
Соль — по вкусу
Майонез — 4 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1420.5 ккал	белки 77.9 г	жиры 71.1 г	углеводы 122.4 г
Порции
ккал 236.8 ккал	белки 13 г	жиры 11.9 г	углеводы 20.4 г
100 г блюда
ккал 179.8 ккал	белки 9.9 г	жиры 9 г	углеводы 15.5 г

Рецепт «Рыбно-рисовый салат с кукурузой»:

Рис заранее отварить в кипящей подсоленной воде до готовности, 20 -25 минут. Затем воду слить, рис остудить и переложить в миску.
Из кукурузы и тунца слить жидкость, рыбу размять вилкой. Подготовленные продукты выложить к рису.
Туда же отправить измельченный зеленый лук и нарезанные колечками оливки.
Все ингредиенты перемешать. Салат заправить майонезом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" На обед : На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: салат праздник ужин обед

Вкусы: рыбный рисовый оливковый кукурузный луковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180707/]Рыбно-рисовый салат с кукурузой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180707/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/21/26/3100290_99638-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Праздничный стол не обязательно должен состоять из сложносоставных блюд с использованием замысловатых ингредиентов. Даже из простых и доступных продуктов может получиться очень вкусный, сытный и аппетитный салат!

Ингредиенты: Рис, Кукуруза, Тунец, Оливки зеленые, Лук зеленый, Соль, Майонез.
Тэги: салат, праздник, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбно-рисовый салат с кукурузой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/21/26/3100290_99638-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рыбно-рисовый салат с кукурузой" title="Рецепт: Рыбно-рисовый салат с кукурузой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Праздничный стол не обязательно должен состоять из сложносоставных блюд с использованием замысловатых ингредиентов. Даже из простых и доступных продуктов может получиться очень вкусный, сытный и аппетитный салат!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбно-рисовый салат с кукурузой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180707/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбно-рисовый салат с кукурузой

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Рыбно-рисовый салат с кукурузой»:

Рис Кукуруза Тунец Оливки зеленые Лук зеленый Соль Майонез

Тэги: салат, праздник, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

921

Салат с кальмарами "Элементарный"

66
921
14762

771

Клафути из тунца и помидоров с маслинами

141
771
21477

198

Закусочный торт "Тигр под колпаком"

129
198
27037

Комментарии и отзывы

18 октября oxanalieb #

Замечательный рецепт салата!

22 декабря 2023 года мисс #

Аппетитный салат

22 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

21 декабря 2023 года yugai ludmila65 #

С рисом вкусные салаты, мы очень любим.

21 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

И у нас они пользуются успехом)
Спасибо!

21 декабря 2023 года alarm clock #

Вкусный салатик и быстрый!

21 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

21 декабря 2023 года Okoolina #

хороший салатик!

21 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

21 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

↑Ответ для Okoolina

21 декабря 2023 года СкарлеттО #

Аппетитный салат, Марина!

21 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо! А главное, что просто и быстро!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыбно-рисовый салат с кукурузой

Ингредиенты для «Рыбно-рисовый салат с кукурузой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыбно-рисовый салат с кукурузой»:

Похожие рецепты

Салат "Шпротка"

Салат "Париж"

Салат из фасоли, овощей и копченой рыбы

Салат с рыбными консервами и апельсинами

Форшмак под шубой

Слоеный салат с семгой и апельсинами

Овощной салат с консервированным тунцом

Салат из тунца "Мой вариант"

Салат "Загадка"

Попробуйте приготовить вместе

Салат с кальмарами "Элементарный"

Клафути из тунца и помидоров с маслинами

Закусочный торт "Тигр под колпаком"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!