Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Суслик МаринкаПоваренок 5 уровня

24 декабря 2023, 11:57
1192

Салат с тунцом и грушей

Сочетание груши и горгонзолы хорошо не только для пиццы, но и для легкого, сочного и вкусного салата с тунцом.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с тунцом и грушей»:

Листья салата / Салат (микс разных салатов) — 2 горст.
Груша — 1 шт
Тунец (ТМ "Fortuna") — 1 бан.
Сыр голубой (горгонзола) — 50 г
Лук красный — 1 шт
Масло оливковое — 1 ст. л.
Сок лимонный — 2 ст. л.
Бальзамик — 1 ч. л.
Кунжут — 1 ч. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 787 ккал	белки 70.5 г	жиры 43.6 г	углеводы 30.2 г
Порции
ккал 196.8 ккал	белки 17.6 г	жиры 10.9 г	углеводы 7.6 г
100 г блюда
ккал 129 ккал	белки 11.6 г	жиры 7.1 г	углеводы 5 г

Рецепт «Салат с тунцом и грушей»:

На дно сервировочной тарелки слоем выложить салатные листья.
Грушу нарезать дольками, выложить на салатные листья
Сверху распределить тунца, раскрошенную горгонзолу и нарезанный соломкой красный лук.
Для заправки смешать оливковое масло, сок лимона и бальзамик.
Полученным соусом заправить салат, сверху присыпать кунжутными семечками.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" На завтрак На обед : На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: салат диета праздник закуска

Вкусы: грушевый сырный рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180730/]Салат с тунцом и грушей[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180730/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/23/56/3100661_91904-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Сочетание груши и горгонзолы хорошо не только для пиццы, но и для легкого, сочного и вкусного салата с тунцом.

Ингредиенты: Листья салата, Груша, Тунец, Сыр голубой, Лук красный, Масло оливковое, Сок лимонный, Бальзамик, Кунжут.
Тэги: салат, диета, праздник, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с тунцом и грушей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/23/56/3100661_91904-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с тунцом и грушей" title="Рецепт: Салат с тунцом и грушей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сочетание груши и горгонзолы хорошо не только для пиццы, но и для легкого, сочного и вкусного салата с тунцом.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с тунцом и грушей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/478">Груша</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/10069">Сыр голубой</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/13609">Бальзамик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180730/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с тунцом и грушей

Сочетание груши и горгонзолы хорошо не только для пиццы, но и для легкого, сочного и вкусного салата с тунцом.

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с тунцом и грушей»:

Листья салата Груша Тунец Сыр голубой Лук красный Масло оливковое Сок лимонный Бальзамик Кунжут

Тэги: салат, диета, праздник, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1022

Салат из яйца и болгарского перца

283
1022
23575

467

Котлеты мясные с сырым картофелем

47
467
27482

2793

Кабачковый рулет с творожной начинкой

252
2793
79391

Комментарии и отзывы

25 декабря 2023 года мисс #

Интересное сочетание

25 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

24 декабря 2023 года Okoolina #

с грушей салаты люблю! Вкусно!

24 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

И я тоже. И вообще с любыми фруктами. Спасибо!

24 декабря 2023 года gapcalova #

Интересное сочетание

24 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Необычное, но очень вкусное! Спасибо!

24 декабря 2023 года Бархатные ручки #

Отличный салат! Легкий, аппетитный!

24 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо большое!

24 декабря 2023 года СкарлеттО #

Аппетитный салат!

24 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Спасибо!

24 декабря 2023 года alarm clock #

Отличный салат, Мариночка!

24 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Благодарю!

24 декабря 2023 года Stillet #

Интересное сочетание, надо будет попробовать.

24 декабря 2023 года Суслик Маринка # (автор рецепта)

Если любите салаты с фруктами, то обязательнл должно понравится!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с тунцом и грушей

Ингредиенты для «Салат с тунцом и грушей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с тунцом и грушей»:

Похожие рецепты

Юбилейный салат "Мимоза"

Салат с сырно-рыбными шариками

Винегрет с острой капустой и тунцом

Салат из охлажденной сeмги

Семга в шпинате

Оливье по-итальянски

Семга на шубе "Варежка"

Сельдь под икорной шубой

Салат "Цветной"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из яйца и болгарского перца

Котлеты мясные с сырым картофелем

Кабачковый рулет с творожной начинкой

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!