Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

nelliundcoПоваренок 6 уровня

30 декабря 2023, 0:13
1597

Острый салат с ананасом и фетой

Этот фруктовый, пряный салат внесёт разнообразие в ваше меню, он прекрасно сочетается с мясом или рыбой, попробуйте!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Острый салат с ананасом и фетой»:

Ананас (У меня консервированный) — 250 г
Перец сладкий красный (~120-150 г) — 1 шт
Фета — 150 г
Лук красный (~60-70 г) — 1 шт
Перец чили (По вкусу) — 1 шт
Лимон (Цедра и лимонный сок) — 1 шт
Мята (Или кинза) — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Листья салата / Салат (У меня рукола) — ~ 50 г

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 524.8 ккал	белки 23.2 г	жиры 24.2 г	углеводы 49.5 г
Порции
ккал 131.2 ккал	белки 5.8 г	жиры 6.1 г	углеводы 12.4 г
100 г блюда
ккал 70 ккал	белки 3.1 г	жиры 3.2 г	углеводы 6.6 г

Рецепт «Острый салат с ананасом и фетой»:

Приготовить ингредиенты.
Руколу сполоснуть под проточной водой, перебрать и высушить. Красный перец и лимон помыть.
Ананас, можно взять и свежий, нарезать кубиками и выложить в глубокую миску.
Красный перец тоже нарезать мелкими кубиками, лук нарезать на 8 частей и поперёк тонкими ломтиками и добавить к ананасу.
Нарезать очень мелко чили, можно и без него (но чили придаёт "изюминку" салату), нарезать мяту и поперчить.
Натереть цедру с половины лимона, выдавить сок. Сока надо 1-2 ст. ложки, по вкусу.
Хорошо перемешать.
На блюдо выложить руколу.
Сверху выложить салат.
Раскрошить фету и можно подавать.
Я не солю, мне хватает солёности сыра, и не добавляю масло, салат получается сочный за счёт ананаса.
Очень необычный и вкусный салат!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий / На закуску На полдник На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед быстро гости

Вкусы: острый кисло-сладкий сырный пряный лимонный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180764/]Острый салат с ананасом и фетой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180764/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/30/11/3101694_44019-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Этот фруктовый, пряный салат внесёт разнообразие в ваше меню, он прекрасно сочетается с мясом или рыбой, попробуйте!

Ингредиенты: Ананас, Перец сладкий красный, Фета, Лук красный, Перец чили, Лимон, Мята, Перец черный, Листья салата.
Тэги: обед, быстро, гости.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Острый салат с ананасом и фетой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/30/11/3101694_44019-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Острый салат с ананасом и фетой" title="Рецепт: Острый салат с ананасом и фетой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот фруктовый, пряный салат внесёт разнообразие в ваше меню, он прекрасно сочетается с мясом или рыбой, попробуйте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Острый салат с ананасом и фетой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/60">Ананас</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3900">Перец сладкий красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1868">Фета</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1178">Мята</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180764/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Острый салат с ананасом и фетой

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Острый салат с ананасом и фетой»:

Ананас Перец сладкий красный Фета Лук красный Перец чили Лимон Мята Перец черный Листья салата

Тэги: обед, быстро, гости

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

839

Салат "Огненный дракон"

43
839
21806

3173

Куриные крылышки по-китайски

180
3173
225606

957

Плавленый сыр из творога

22
957
26938

Комментарии и отзывы

5 января Silverina1 #

Хорошее сочетание!

Отличный салат, Нелличка!

5 января nelliundco # (автор рецепта)

Леночка, благодарю за внимание

, вкусный салат

31 декабря 2023 года Алекс Табашник #

0Надо попробовать!Но на Старый Новый Год.

31 декабря 2023 года nelliundco # (автор рецепта)

Попробуй

, если любишь кисло -сладко-острое, понравится

1 января Алекс Табашник #

Спасибо!Больше острое.

С наступившим!

1 января nelliundco # (автор рецепта)

Острое, я чили не пожалела

! С Новым Годом, Алекс, здоровья и мира

1 января Алекс Табашник #

Чили,как оказалось,есть разный.Спасибо!

1 января nelliundco # (автор рецепта)

Конечно

, у меня малюсенький и ооочеь острый

2 января Алекс Табашник #

2 января nelliundco # (автор рецепта)

Сама выращиваю на подоконнике

2 января Алекс Табашник #

У меня тоже есть.Но не собираю.Не успеваю.

2 января nelliundco # (автор рецепта)

С куста съедаешь

2 января Алекс Табашник #

3 января nelliundco # (автор рецепта)

3 января Алекс Табашник #

Просто времени не хватает собирать.

3 января nelliundco # (автор рецепта)

А я то думала, ты такой "сильный", что с куста съедаешь

3 января Алекс Табашник #

Я,конечно,люблю острый перец,но сейчас, к сожалению,здорово уменьшил количество.Из-за того что удалили желчный пузырь.

3 января nelliundco # (автор рецепта)

Мне тоже надо придерживаться, но иногда не сдерживаюсь

4 января Алекс Табашник #

Аналогично.

4 января nelliundco # (автор рецепта)

4 января Алекс Табашник #

30 декабря 2023 года Людмила НК #

Класс! С наступающим, Нелличка!

30 декабря 2023 года nelliundco # (автор рецепта)

Людочка, огромное спасибо за поддержку и поздравления

! Приятно, что салат тоже понравился

30 декабря 2023 года jannasimf #

Интересный салатик, Нелличка! Сочный и вкусный!

30 декабря 2023 года nelliundco # (автор рецепта)

Жанночка, благодарю за внимание и поддержку

! Вкууусный

30 декабря 2023 года МурКатеринка #

Какой необычный салат!!! Я бы попробовала

30 декабря 2023 года nelliundco # (автор рецепта)

Пробую, Катюша

! Очень вкусный

30 декабря 2023 года СкарлеттО #

Очень аппетитный салат!

30 декабря 2023 года nelliundco # (автор рецепта)

Ольга, спасибо

! Даже моим мужчинам понравился

30 декабря 2023 года Okoolina #

такой интересный салат!

30 декабря 2023 года nelliundco # (автор рецепта)

Интересный и вкусный

! Спасибо

30 декабря 2023 года мисс #

аппетитный салат! Интересное сочетание

30 декабря 2023 года nelliundco # (автор рецепта)

Спасибо, Света

! Свеженький и острый

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Острый салат с ананасом и фетой

Ингредиенты для «Острый салат с ананасом и фетой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Острый салат с ананасом и фетой»:

Похожие рецепты

Салат с сельдереем "Сплошная польза"

Салат «Душевный»

Летний салат с фиолетовым базиликом

Салат из капусты и помидоров

Кисло-сладкий капустный салат

Шопский салат

Летний салат

Салат из помидоров с фетой

Салат "Фэнтези"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Огненный дракон"

Куриные крылышки по-китайски

Плавленый сыр из творога

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!