Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

nnv0411Поваренок 1 уровня

14 января 2024, 18:52
1463

Лёгкий салат с копченым сыром и тунцом

Салат на скорую руку, тем не менее очень вкусный. Хрустящий, с полезным тунцом, попробуйте приготовить, он вам понравится:)

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Лёгкий салат с копченым сыром и тунцом»:

Тунец — 1 бан.
Листья салата / Салат — 1 пуч.
Картофель (картофельная соломка) — 100 г
Сыр копченый — 100 г
Яйцо перепелиное — 6 шт

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 738.1 ккал	белки 75.8 г	жиры 32 г	углеводы 37.4 г
Порции
ккал 246 ккал	белки 25.3 г	жиры 10.7 г	углеводы 12.5 г
100 г блюда
ккал 95.9 ккал	белки 9.8 г	жиры 4.2 г	углеводы 4.9 г

Рецепт «Лёгкий салат с копченым сыром и тунцом»:

Листья салата разделить, порвать
Натереть соломкой копчёный сыр
Перепелиные яйца отварить, порезать на половинки
Добавить к салату картофельную соломку и кусочки тунца.
Перед подачей заправить майонезом

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На закуску На праздничный стол : Новый год На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска быстро гости праздник

Вкусы: копченый рыбный хрустящий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180901/]Лёгкий салат с копченым сыром и тунцом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180901/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/14/52/3104819_37727-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Салат на скорую руку, тем не менее очень вкусный. Хрустящий, с полезным тунцом, попробуйте приготовить, он вам понравится:)

Ингредиенты: Тунец, Листья салата, Картофель, Сыр копченый, Яйцо перепелиное.
Тэги: закуска, быстро, гости, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Лёгкий салат с копченым сыром и тунцом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/14/52/3104819_37727-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Лёгкий салат с копченым сыром и тунцом" title="Рецепт: Лёгкий салат с копченым сыром и тунцом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат на скорую руку, тем не менее очень вкусный. Хрустящий, с полезным тунцом, попробуйте приготовить, он вам понравится:)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Лёгкий салат с копченым сыром и тунцом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2247">Сыр копченый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5849">Яйцо перепелиное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180901/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Лёгкий салат с копченым сыром и тунцом

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Лёгкий салат с копченым сыром и тунцом»:

Тунец Листья салата Картофель Сыр копченый Яйцо перепелиное

Тэги: закуска, быстро, гости, праздник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1172

Салат "Нежная жена"

71
1172
45123

798

Картофельный гарнир с маслинами

80
798
25263

337

Чизкейк с семгой

83
337
15212

Комментарии и отзывы

15 января 2024 года мисс #

Простите, но у вас как-то не завершённые все рецепты, нет итогового блюда в конце.

14 января 2024 года Vishnja #

Аппетитный салатик!

14 января 2024 года Stillet #

Часто выручают такие незатейливые салатики.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Лёгкий салат с копченым сыром и тунцом

Ингредиенты для «Лёгкий салат с копченым сыром и тунцом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Лёгкий салат с копченым сыром и тунцом»:

Похожие рецепты

Салат "Сельдь под шубой" по-моему

Весенний салат с тунцом и соусом песто

Салат "Аристократ" с тунцом

Салат с авокадо и семгой "Весенний"

Салат "Японский"

Суши-салат

Салат "Морской цветок"

Салат с лососем, виноградом, авокадо и черри

Салат «Купол»

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Нежная жена"

Картофельный гарнир с маслинами

Чизкейк с семгой

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!