Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

miroksПоваренок 5 уровня

26 апреля 2024, 7:12
1375

Салат "Три капусты"

Очень легкий, простой, вкусный и полезный салатик.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Три капусты"»:

Капуста пекинская — 300 г
Капуста савойская — 300 г
Капуста краснокочанная — 300 г
Лук репчатый — 1 шт
Соль — по вкусу
Сахар (небольшая) — 1 щепот.
Уксус — по вкусу
Масло растительное — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 264.6 ккал	белки 10.7 г	жиры 0.9 г	углеводы 68.7 г
100 г блюда
ккал 27 ккал	белки 1.1 г	жиры 0.1 г	углеводы 7 г

Рецепт «Салат "Три капусты"»:

Капусту тонко нашинковать.
Лук нарезать тонкими полукольцами.
Выложить капусту и лук в глубокую миску. Добавить сахар, соль, уксус и все хорошо помять руками, чтобы капуста стала более мягкой.
Затем добавить растительное масло и перемешать. Сверху можно посыпать кунжутом.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат

Вкусы: капустный хрустящий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/181231/]Салат "Три капусты"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/181231/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2024apr/24/31/3118898_71274-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Очень легкий, простой, вкусный и полезный салатик.

Ингредиенты: Капуста пекинская, Капуста савойская, Капуста краснокочанная, Лук репчатый, Соль, Сахар, Уксус, Масло растительное.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Три капусты"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2024apr/24/31/3118898_71274-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Три капусты" title="Рецепт: Салат Три капусты"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень легкий, простой, вкусный и полезный салатик.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Три капусты"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/747">Капуста савойская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/745">Капуста краснокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/181231/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Три капусты"

Очень легкий, простой, вкусный и полезный салатик.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Три капусты"»:

Капуста пекинская Капуста савойская Капуста краснокочанная Лук репчатый Соль Сахар Уксус Масло растительное

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

619

Салат из крабовых палочек с яйцом

50
619
74184

847

Итальянские тефтели

115
847
48605

644

Скумбрия в маринаде

58
644
71067

Комментарии и отзывы

26 апреля Ирушенька #

Оксана, прелесть, какой нежный, яркий салат! Очень интересный рецепт!

27 апреля miroks # (автор рецепта)

Спасибо

. Очень люблю такие простые салатики на каждый день. Они довольно легко готовятся, получаются вкусными, легкими и быстро уплетаются)).

26 апреля СкарлеттО #

Аппетитный и яркий салат!

27 апреля miroks # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Три капусты"

Ингредиенты для «Салат "Три капусты"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Три капусты"»:

Похожие рецепты

Салат с рисом и овощами

Салат "Кукурузка"

Салат из фунчeзы

Тёплый салат из молодого картофеля

Салат "Летняя свежесть"

Салат "Кедровая ветка"

Картофельный салат с маслинами

Хлебный салат "Панцанелла"

Салат с соевым мясом по-корейски

Попробуйте приготовить вместе

Салат из крабовых палочек с яйцом

Итальянские тефтели

Скумбрия в маринаде

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!