Кашка с бесподобным вкусом и ароматом.
- 10 июня 2024, 7:19
- 2101
Каша пшенная с тыквой и медом
Ингредиенты для «Каша пшенная с тыквой и медом»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1313.7 ккал |
белки
43.8 г |
жиры
25.8 г |
углеводы
229.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 121.6 ккал |
белки 4.1 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 21.3 г |
Рецепт «Каша пшенная с тыквой и медом»:
-
Промытую пшенную крупу всыпать в кастрюльку, залить стаканом воды и довести до кипения.
-
Затем откинуть крупу в сито и промыть проточной водой.
-
Мякоть тыквы нарезать кубиками, положить в сотейник, добавить 3ст. л. воды и мед.
-
*
-
Томить на медленном огне до мягкого состояния 30-40мин.
-
В отдельной кастрюльке довести до кипения молоко.
-
А затем добавить туда промытое пшено.
-
Размягченную тыкву положить в молоко с пшеном, поставить на малый огонь и томить до разбухания пшена 20-25мин.
-
Посолить и всыпать сахар по вкусу.
-
В конце приготовления добавить корицу и положить сливочное масло.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
12 июня hfrif #
13 июня miroks # (автор рецепта)
11 июня Ирушенька #
12 июня miroks # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: