Полезные сладкие конфеты без сахара из красной фасоли.
- 17 июня 2024, 13:33
- 2504
Трюфели из фасоли
Ингредиенты для «Трюфели из фасоли»:
- Фасоль (готовой варёной фасоли) — 175 г
- Финик (10 штук; вес указан с косточкой) — 95 г
- Какао-порошок (обсыпка) — 15 г
- Молоко сухое (45 г) — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1143.7 ккал |
белки
67 г |
жиры
7 г |
углеводы
201.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 326.8 ккал |
белки 19.1 г |
жиры 2 г |
углеводы 57.6 г |
Рецепт «Трюфели из фасоли»:
-
Фасоль замочить на ночь. Промыть, залить большим количеством воды. Довести до кипения. Варить на слабом огне около часа.
-
Финики замочить в воде на час. Промыть. Удалить косточку.
-
В блендере измельчить фасоль, финики и сухое молоко.
-
Скатать конфеты, обвалять их в какао.
-
Поставить конфеты в холодильник на ночь.
-
Конфеты получаются нежные, сладкие, похожие на трюфель. Фасоль придаёт насыщенность и скрашивает приторный вкус фиников.
-
Готовьте с удовольствием!
Комментарии и отзывы
19 июля Виталина 44 #
20 июля linka97 # (автор рецепта)
2 июля 19820318 #
2 июля linka97 # (автор рецепта)
25 июня comandarino #
25 июня linka97 # (автор рецепта)
18 июня Ирушенька #
19 июня linka97 # (автор рецепта)
18 июня ssnegireva44 #
19 июня linka97 # (автор рецепта)
18 июня Anni68 #
19 июня linka97 # (автор рецепта)
17 июня vakarpina-2 #
17 июня linka97 # (автор рецепта)
17 июня СкарлеттО #
17 июня linka97 # (автор рецепта)
18 июня СкарлеттО #
18 июня Mishutkovna #
17 июня ИРепка #
С благодарностью сохраняю рецепт
17 июня linka97 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: