Серия "Именные салаты". Вкусное произведение кулинарии для наших милых девушек с именем Людмила. Салаты с таким названием здесь уже есть, но там абсолютно другие ингредиенты.
- 30 июля 2024, 6:35
- 6445
Салат "Людмила"
Ингредиенты для «Салат "Людмила"»:
- Филе куриное (отварное) — 600 г
- Сыр твердый — 200 г
- Шампиньоны (маринованные) — 200 г
- Ветчина — 200 г
- Майонез — по вкусу
- Зелень — по вкусу
- Чеснок — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1526 ккал |
белки
216.4 г |
жиры
66 г |
углеводы
9.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 127.2 ккал |
белки 18 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 0.8 г |
Рецепт «Салат "Людмила"»:
-
Ветчину нарезать соломкой.
-
С грибов слить жидкость, промыть под проточной водой и дать жидкости полностью стечь. Затем нарезать пластинками среднего размера.
-
Сыр натереть на крупной терке или нарезать ножом тонкой соломкой.
-
Куриное филе нарезать маленькими кубиками.
-
Чеснок очистить и пропустить через пресс.
-
Зелень промыть, обсушить и мелко нарезать.
-
В глубокой салатнице смешать все ингредиенты, добавить майонез, соль и перец.
-
Еще раз все тщательно перемешать и поставить в холодильник на 30мин.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
2 августа gwennn1000 #
2 августа miroks # (автор рецепта)
1 августа dlatehktopishet #
2 августа miroks # (автор рецепта)
1 августа ssnegireva44 #
2 августа miroks # (автор рецепта)
1 августа Наталия Подтуркина #
1 августа miroks # (автор рецепта)
1 августа ttienah #
Отличный салат!
Я должна придерживаться диеты с большим количеством белка. И всегда ищу что нибудь новенькое, рецепты с минимумом углеводов, и Ваш мне чудненько подходит. Думаю только добавить горошка или зелёной фасоли - и ужин готов.
Спасибо большое!
1 августа miroks # (автор рецепта)
1 августа Федотова Людмила #
1 августа miroks # (автор рецепта)
1 августа ТАЛКИН #
1 августа miroks # (автор рецепта)
1 августа coffee29 #
1 августа miroks # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: