Куриные бедра в медово-чесночном соусе, тушеные на медленном огне с лимоном, получаются очень сочными и вкусными. Предполагаю, что этот рецепт куриных бедер станет одним из ваших любимых.
annasabetianПоваренок 3 уровня
- 24 августа 2024, 20:48
- 3270
Медово-чесночные куриные бедра
Ингредиенты для «Медово-чесночные куриные бедра»:
- Бедро куриное — 4 шт
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Порошок чесночный — 1 ст. л.
- Паприка копченая — 1 ст. л.
- Орегано — 1/2 ст. л.
- Тимьян — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Лимон — 4 ломт.
- Сок лимонный — 3 ст. л.
- Мед — 60 мл
- Чеснок (раздавленный) — 2 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
22861 ккал |
белки
102.4 г |
жиры
90 г |
углеводы
5410.8 г |
| Порции | |||
| ккал 5715.3 ккал |
белки 25.6 г |
жиры 22.5 г |
углеводы 1352.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 310.6 ккал |
белки 1.4 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 73.5 г |
Рецепт «Медово-чесночные куриные бедра»:
-
Обвалять куриные бедра в орегано, тимьяне, копчёной паприке и чесночном порошке. Посолить, поперчить.
-
Разогреть на сковороде 2 столовых ложки растительного масла и обжарить куриные бедра до золотистой корочки. Выложить их в форму для запекания и запекать в духовке 30 минут при 180С.
-
На той же сковороде сделать соус, смешав чеснок, мед, лимонный сок и 1 столовую ложку растительного масла.
-
В сковороду к соусу добавить куриные бедра. Перемешать и на каждое бедро выложить по ломтику лимона. Тушить на медленном огне под крышкой 10 минут. Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 сентября Евгения 1976 # (модератор)
Готовила без отклонений))) И чеснок, конечно, здесь гореть никак не сможет, добавляется сразу с соком и мёдом и курица сразу и тушится под крышкой на маленьком огне.
Анна, большущее спасибо за шикарный рецепт!
6 сентября annasabetian # (автор рецепта)
27 августа наталия_ласточка #
27 августа annasabetian # (автор рецепта)
27 августа наталия_ласточка #
26 августа drobikkarina #
26 августа annasabetian # (автор рецепта)
26 августа Бастет777 #
26 августа annasabetian # (автор рецепта)
25 августа Ирушенька #
25 августа annasabetian # (автор рецепта)
25 августа nelliundco #
25 августа annasabetian # (автор рецепта)
25 августа Федотова Людмила #
25 августа annasabetian # (автор рецепта)
25 августа Федотова Людмила #
25 августа ирпенчанка #
Аня! С рецептом и Поварёнком дня!
25 августа annasabetian # (автор рецепта)
25 августа Алушечка #
25 августа Auster #
25 августа annasabetian # (автор рецепта)
25 августа Auster #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: