• 22 сентября 2024, 14:51
  • 299

Сливовый смузи

Рецепт: Сливовый смузи

Нежный, в меру густой смузи из свежих и припущенных слив на основе натурального йогурта.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Сливовый смузи»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
429 ккал
белки
10.3 г
жиры
4.7 г
углеводы
87.9 г
100 г блюда
ккал
47.7 ккал
белки
1.1 г
жиры
0.5 г
углеводы
9.8 г

Рецепт «Сливовый смузи»:

  • Из 200 г слив удалить косточки.

  • Вскипятить воду с палочкой корицы, добавить половинки слив и варить на слабом огне под крышкой 10 минут, пока плоды не станут мягкими. Процедить, компот НЕ выливать. Остудить.

  • Оставшиеся свежие сливы также разрезать пополам, косточку удалить.

  • Блендером измельчить свежие и припущенные сливы, натуральный йогурт и 100 мл компота.

  • По желанию добавить лёд.

  • Готовьте с удовольствием!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Сливовый смузи
Рецепт: Сливовый смузи

Нежный, в меру густой смузи из свежих и припущенных слив на основе натурального йогурта.

Ингредиенты для «Сливовый смузи»:

Комментарии и отзывы

Пока нет комментариев.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 595 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки