Красивое, сытное и вкусное блюдо из необычного сорта кабачков "Апельсинка". Попробуйте!
- 21 октября 2024, 14:01
- 1497
Фаршированные кабачки "Апельсинка"
Ингредиенты для «Фаршированные кабачки "Апельсинка"»:
- Кабачок (сорт Апельсинка) — 2 шт
- Фарш мясной — 300 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Рис — 40 г
- Сок томатный — 250 мл
- Орегано — 1 ч. л.
- Смесь перцев — 1/3 ч. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
727.9 ккал |
белки
9.2 г |
жиры
3.3 г |
углеводы
65.7 г |
Порции | |||
ккал 364 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 32.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 54.3 ккал |
белки 0.7 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 4.9 г |
Рецепт «Фаршированные кабачки "Апельсинка"»:
-
Лук нарежьте, обжарьте на растительном масле.
-
Добавьте фарш.
-
Хорошо прожарьте, помешивая, затем щедро посолите.
-
Всыпьте рис.
-
Влейте томатный сок, перемешайте.
-
Всыпьте смесь перцев и орегано, перемешайте,
-
Готовьте пока не испарится лишняя жидкость.
-
Тем временем срежьте верхнюю часть у кабачков,
-
Аккуратно выньте мякоть с помощью ложки.
-
Половину мякоти нарежьте, добавьте к фаршу.
-
Готовьте еще минут 10.
-
Кабачки заполните приготовленным фаршем, накройте срезанными "крышечками".
-
Запекайте в духовке при 180*С около 30-35 минут.
-
Подавайте горячими.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
28 октября mariana82 #
29 октября СкарлеттО # (автор рецепта)
23 октября nugnov #
Рецепт конечно класс. Кожура выдержит? Не лопнет? Я чаще молочные в кляре обычные просто жарю.
Я бы отдельно пожарил лук до сладости и фарш (хотел тоже сказать: до сладости )
Браво! (Откуда кабачки? Скорее на тыквы или дыни похожи))
23 октября СкарлеттО # (автор рецепта)
23 октября nugnov #
24 октября СкарлеттО # (автор рецепта)
24 октября nugnov #
23 октября Olga_Alexandrovna_B #
Будем ждать
По цвету похожи на перезрелые огурцы. Скажите, пожалуйста, желтая кожица такая же мягкая как и у обычных кабачков или жесткая как у тыквы?
23 октября СкарлеттО # (автор рецепта)
24 октября Olga_Alexandrovna_B #
24 октября СкарлеттО # (автор рецепта)
25 октября Olga_Alexandrovna_B #
25 октября СкарлеттО # (автор рецепта)
22 октября ok040561 #
22 октября СкарлеттО # (автор рецепта)
22 октября мисс #
22 октября СкарлеттО # (автор рецепта)
21 октября Ирушенька #
22 октября СкарлеттО # (автор рецепта)
21 октября Марина Indus #
22 октября СкарлеттО # (автор рецепта)
21 октября jannasimf #
22 октября СкарлеттО # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: