Салат довольно простой, но очень вкусный, сочный и сытный. Запросто может заменить полноценный ужин. Да и на праздничном столе будет смотреться достойно. И готовится быстро! Попробуйте.
ludmilamostovaПоваренок 4 уровня
- 7 ноября 2024, 16:48
- 5423
Салат "Любимчик"
Ингредиенты для «Салат "Любимчик"»:
- Окорочок куриный (карбонад) — 2 шт
- Сыр твердый — 150 г
- Апельсин (не большой) — 2 шт
- Капуста пекинская — 0.5 шт
- Чернослив — 15 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Майонез — 4 ст. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2510.1 ккал |
белки
212.5 г |
жиры
137.1 г |
углеводы
119 г |
| Порции | |||
| ккал 418.4 ккал |
белки 35.4 г |
жиры 22.9 г |
углеводы 19.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 136.4 ккал |
белки 11.5 г |
жиры 7.5 г |
углеводы 6.5 г |
Рецепт «Салат "Любимчик"»:
1. Куриный стейк отварить до готовности в подсоленной воде. Удалить косточки и кожицу, нарезать на кубики.
2. Половину головки пекинской капусты нарезать произвольно.
3. Сыр твердый натереть или нарезать средней соломкой.
4. Чернослив нарезать на кубики.
5. Апельсин очистить, удалить косточки и пленку и нарезать на кубики.
6. В глубокой миске смешать все продукты, добавить измельченный чеснок,, соль по вкусу, майонез. Все перемешать.
7. Выложить на блюдо для подачи.
2. Половину головки пекинской капусты нарезать произвольно.
3. Сыр твердый натереть или нарезать средней соломкой.
4. Чернослив нарезать на кубики.
5. Апельсин очистить, удалить косточки и пленку и нарезать на кубики.
6. В глубокой миске смешать все продукты, добавить измельченный чеснок,, соль по вкусу, майонез. Все перемешать.
7. Выложить на блюдо для подачи.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 ноября Жена Мороза #
14 ноября Жена Мороза #
13 ноября dlatehktopishet #
13 ноября justice_555 #
11 ноября zenarosner #
12 ноября ludmilamostova # (автор рецепта)
12 ноября zenarosner #
11 ноября Mishutkovna #
12 ноября ludmilamostova # (автор рецепта)
9 ноября ya polina ru #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: