Быстрое, простое, но изысканное блюдо. Отлично подойдёт не только для будней, но и для праздничного ужина.
- 23 ноября 2024, 19:09
- 3511
Жареное куриное филе с лимоном

Ингредиенты для «Жареное куриное филе с лимоном»:
- Филе куриное — 180 г
- Лимон — 3 ломт.
- Соль — по вкусу
- Смесь специй (прованские травы) — 1 щепот.
- Перец черный — по вкусу
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Масло растительное — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
296.1 ккал |
белки
42.1 г |
жиры
12.2 г |
углеводы
1.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 123.4 ккал |
белки 17.5 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 0.6 г |
Рецепт «Жареное куриное филе с лимоном»:
-
Подготовьте все продукты.
Расчёт дан на одно филе куриной грудки. -
Куриное филе разрежьте вдоль на две половинки. Каждую половинку с двух сторон приправьте солью, перцем и прованскими травами. Сбрызните лимонным соком.
-
Разогрейте в сковороде масло на среднем огне. Выложите в сковороду куриное филе и несколько кружочков лимона. Кружочки лимона не должны быть очень тонкими, иначе при жарке они развалятся. Обжаривайте курицу с лимоном на первой стороне около 5-7 минут.
-
Затем переверните курицу и лимон и на второй стороне жарьте также около 5-7 минут.
-
Готовое куриное филе выложите на тарелку и сверху выложите ломтики обжаренного лимона.
Именно обжаренный лимон в качестве дополнения придаёт куриному филе очень необычный изысканный вкус.
Бокал вина тоже будет кстати. Приятного аппетита!

Комментарии и отзывы
20 февраля gwennn1000 #
23 января oxanalieb #
24 января sibir77 # (автор рецепта)
14 января inna_2107 #
[+5]Очень вкусно получились и грудка , и лимон.
Готовила уже несколько раз.
14 января sibir77 # (автор рецепта)
14 января inna_2107 #
28 ноября 2024 года nugnov #
29 ноября 2024 года sibir77 # (автор рецепта)
29 ноября 2024 года nugnov #
28 ноября 2024 года Himbeeren #
28 ноября 2024 года sibir77 # (автор рецепта)
ааа, Пост же. Поняла!
26 ноября 2024 года MineyKa #
[+5]Благодарю!
27 ноября 2024 года sibir77 # (автор рецепта)
Спасибо большое, Катя! А жареный лимон - это даааа!!!
25 ноября 2024 года акчуч #
[+5]26 ноября 2024 года sibir77 # (автор рецепта)
25 ноября 2024 года Сурик #
[+5]25 ноября 2024 года sibir77 # (автор рецепта)
Мне очень радостно, что тебе понравилось!
А как лимончики жареные на вкус? Понравились?
25 ноября 2024 года Сурик #
25 ноября 2024 года sibir77 # (автор рецепта)
24 ноября 2024 года inna_2107 #
24 ноября 2024 года sibir77 # (автор рецепта)
24 ноября 2024 года inna_2107 #
24 ноября 2024 года sibir77 # (автор рецепта)
24 ноября 2024 года Бархатные ручки #
24 ноября 2024 года sibir77 # (автор рецепта)
Спасибо, Таня!
24 ноября 2024 года Сурик #
24 ноября 2024 года sibir77 # (автор рецепта)
24 ноября 2024 года Okoolina #
24 ноября 2024 года sibir77 # (автор рецепта)
Я таким образом его не только на горячее готовлю, но и для салатов. Получается сочно, не то что отварное
24 ноября 2024 года мисс #
24 ноября 2024 года sibir77 # (автор рецепта)
А куриная... Я, безусловно, красное мясо курицы люблю больше. Но вот в таком виде (именно с лимонным соком и быстро обжаренное) оно не сухое получается. Я его и в салаты так делаю.
Но я отдельно грудки не покупаю никогда, только если целую курицу беру, тогда у меня "образуется" филе грудки )))
23 ноября 2024 года акчуч #
24 ноября 2024 года sibir77 # (автор рецепта)
23 ноября 2024 года Ирушенька #
24 ноября 2024 года sibir77 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: