Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

22 января 2009, 21:08
6865

Рулет рыбный

Мы с женой очень любим рыбные котлеты. Но поскольку жареное нам противопоказано, решили эти котлеты запечь, причем в форме рулета. Получилось вкусно и диетично.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рулет рыбный»:

Время приготовления: 50 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 393 ккал	белки 14.6 г	жиры 4.2 г	углеводы 69.1 г
100 г блюда
ккал 109.2 ккал	белки 4.1 г	жиры 1.2 г	углеводы 19.2 г

Рецепт «Рулет рыбный»:

Филе рыбы(у меня пангасиус) перемолоть через мясорубку с зеленым луком, кусочком белого хлеба или булочки, отварной картошкой. Перемешать, добавить нарезанные крабовые палочки и морковь, специи. Выложить на фольгу, придав форму рулета. Завернуть и запекать в духовке минут 30 -40. Охладить и нарезать.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе / На закуску На ужин : На горячее / На закуску

Теги: завтрак обед ужин

Вкусы: рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/18205/]Рулет рыбный[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/18205/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/9/971/97196.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Мы с женой очень любим рыбные котлеты. Но поскольку жареное нам противопоказано, решили эти котлеты запечь, причем в форме рулета. Получилось вкусно и диетично.

Ингредиенты: Филе рыбное, Картофель, Булка, Крабовые палочки, Лук зеленый, Специи, Морковь.
Тэги: завтрак, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рулет рыбный
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/9/971/97196.jpg" alt="Рецепт: Рулет рыбный" title="Рецепт: Рулет рыбный"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Мы с женой очень любим рыбные котлеты. Но поскольку жареное нам противопоказано, решили эти котлеты запечь, причем в форме рулета. Получилось вкусно и диетично.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рулет рыбный»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2230">Филе рыбное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/286">Булка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2246">Крабовые палочки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/18205/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рулет рыбный

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рулет рыбный»:

Филе рыбное Картофель Булка Крабовые палочки Лук зеленый Специи Морковь

Тэги: завтрак, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

549

Салат "Фарида"

94
549
14195

218

Закусочный торт из хлебушка

30
218
9217

266

Слоеные корзиночки с чизкейком

29
266
5696

Фотографии «Рулет рыбный» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

5 июня 2018 года 0-galinka #

[+5]

Спасибо большое за вкусный, сытный и простой рецепт рыбного рулета.

16 декабря 2012 года Инночка07 #

Спасибо, забрала в КК

17 февраля 2009 года каролина л #

очень интересно! взяла себе!

спасибо!

1 февраля 2009 года conchi #

Отличный рулет

31 января 2009 года Meotida #

+++++отличный рулетик

30 января 2009 года Зеница deleted #

Вкусная и здоровая еда! Спасибо Вам.

30 января 2009 года бабушка валя #

Классно,надо попробовать.Я очень люблю рыбу,во всяком виде.

30 января 2009 года Elwira2 #

Отличный рецептик, попробуем

30 января 2009 года tatka77 #

прикольный рулетик

и самое главное не сложный!!!

30 января 2009 года Улитыч #

Вкусно,забрала!Спасибо!!!

25 января 2009 года ШЕЛЛ #

вкусненько!!!++++

24 января 2009 года Konniia #

23 января 2009 года boksy #

Отличный рулет!!!!!

24 января 2009 года Александер deleted # (автор рецепта)

!!!!!!!!!!

23 января 2009 года Ируня # (модератор)

Замечательный рулет! +

24 января 2009 года Александер deleted # (автор рецепта)

Спасибо!

23 января 2009 года dog-rose # (модератор)

Люблю рыбу. А у Вас прямо праздничный вариант!+++++++++++++

24 января 2009 года Александер deleted # (автор рецепта)

Конечно! Спасибо!

23 января 2009 года viva #

Спасибо за идейку. Забрала в КК.

24 января 2009 года Александер deleted # (автор рецепта)

Пожалуйста

23 января 2009 года мисс #

забрала++++++++++

23 января 2009 года Александер deleted # (автор рецепта)

Молодец!!! Спасибо!!!

23 января 2009 года maj4ik #

отличный рулет! ++++++++

23 января 2009 года Александер deleted # (автор рецепта)

Спасибо!

23 января 2009 года Птичка8 #

Супер! какраз хотела найти что-то с рыбкой, только чтоб не жарить!!! Вам спасибо и ++++++

23 января 2009 года Александер deleted # (автор рецепта)

Всегда пожалуйста. Вы же понимаете, что в фарш можно положить, что угодно. Из еды. конечно

)

23 января 2009 года Птичка8 #

ну конечно!

23 января 2009 года Alefniunia #

Замечательно,вкусно и диетично.+++++++++

остальные картинки тут

23 января 2009 года Александер deleted # (автор рецепта)

Ой, спасибо!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рулет рыбный

Ингредиенты для «Рулет рыбный»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рулет рыбный»:

Похожие рецепты

Радужная форель под овощным маринадом

Рыба "Волшебная золотая рыбка"

Рыба тушеная с морковью и луком

Котлеты из семги "Красочные"

Запеченая плотва

Фиш-кейки с диким рисом и пряным соусом из запеченого чеснока

Кнели из щуки с соусом "Белое масло"

Запечённая дори с овощами

Судак-гриль

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Фарида"

Закусочный торт из хлебушка

Слоеные корзиночки с чизкейком

Фотографии «Рулет рыбный» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V141 "Мансфиелд"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V340 "Монтгомери"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!