Невероятно вкусные и нежные фруктовые оладьи к завтраку. Приготовлены совершенно без сахара и, к тому же, абсолютно постные. Попробуйте!
- 20 декабря 2024, 9:27
- 4120
Яблочные оладьи с бананом

Ингредиенты для «Яблочные оладьи с бананом»:
- Яблоко — 2 шт
- Банан — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Ванилин — по вкусу
- Масло растительное (для жарки) — по вкусу
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
515.8 ккал |
белки
9.5 г |
жиры
2.2 г |
углеводы
115.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 92.1 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 20.6 г |
Рецепт «Яблочные оладьи с бананом»:
-
Яблоки и банан очистите от кожуры, натрите на терке, перемешайте.
-
Добавьте муку и ванилин. Кстати, муку можно использовать любую. Например, мне нравится добавлять рисовую, получается хрустящая корочка за счет содержания большого количества крахмала. А можно и часть муки заменить крахмалом, будет тот же эффект. Экспериментируйте)
-
Хорошо перемешайте.
-
Из полученной массы чуть влажными руками сформируйте 6-8 оладий, выложите на разогретую антипригарную сковороду с растительным маслом.
-
Обжарьте с двух сторон до румяной корочки.
-
Выложите на тарелку и подавайте.
-
Приятного аппетита!












Комментарии и отзывы
30 января Марина1991 #
[+3]31 января СкарлеттО # (автор рецепта)
31 января Марина1991 #
1 февраля СкарлеттО # (автор рецепта)
4 января ИРепка #
[+5]Руками не формировала, выкладывала
на сковороду столовой ложкой, придавала форму силиконовой лопаточкой. Подавала со сметаной, но и без сметаны очень вкусно.
Ольга, примите мою благодарность за чудесный рецепт. Буду делать часто.
4 января СкарлеттО # (автор рецепта)
21 декабря 2024 года jannasimf #
22 декабря 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)
21 декабря 2024 года kashkarova 1957 #
вопрос по рецепту22 декабря 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)
21 декабря 2024 года мисс #
22 декабря 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)
20 декабря 2024 года nelliundco #
22 декабря 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)
20 декабря 2024 года yugai ludmila65 #
22 декабря 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)
20 декабря 2024 года inna_2107 #
20 декабря 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)
20 декабря 2024 года Okoolina #
20 декабря 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)
20 декабря 2024 года Людмила НК #
20 декабря 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)
20 декабря 2024 года Бархатные ручки #
20 декабря 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)
20 декабря 2024 года Tatanj #
20 декабря 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)
20 декабря 2024 года ИРепка #
20 декабря 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: