Приятный густой смузи из манго и клубники.
- 24 марта 2025, 20:19
- 743
Клубнично-манговый смузи

Ингредиенты для «Клубнично-манговый смузи»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
401 ккал |
белки
6.7 г |
жиры
3.5 г |
углеводы
73.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 74.3 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 13.6 г |
Рецепт «Клубнично-манговый смузи»:
-
Манго разрезать с двух сторон, обходя косточку. Сделать на каждой половинке надрезы ножом вдоль и поперёк. "Снять" квадратики манго, срезав их близко к кожуре.
-
В чашу для измельчения поместить ягоды клубники, кубики манго и натуральный йогурт. Измельчить до однородности.
-
Перелить смузи в чашку и подавать.
-
Готовьте с удовольствием!
Комментарии и отзывы
25 марта СкарлеттО #
25 марта linka97 # (автор рецепта)
25 марта Ната 69 #
25 марта linka97 # (автор рецепта)
24 марта nelliundco #
25 марта linka97 # (автор рецепта)
Очень вкусно!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: