Мои любимые грибочки с тыковкой в фольге на пару... Вкусно!!!
Пыжик deletedПоваренок 4 уровня
- 23 января 2009, 18:06
- 3445
Грибное чудо в фольге
Ингредиенты для «Грибное чудо в фольге»:
- Зелень (какая есть (я брала орегано, эстрагон (сухие) и петрушку с укропом - свежие)
- Тыква (свежая) — 100 г
- Чеснок — 1 зуб.
- Грибы (свежие, у меня были опята) — 300 г
- Майонез — 2 ст. л.
- Соевый соус (вместо соли)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
318.8 ккал |
белки
12.3 г |
жиры
22.6 г |
углеводы
19.2 г |
| Порции | |||
| ккал 159.4 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 11.3 г |
углеводы 9.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 70.8 ккал |
белки 2.7 г |
жиры 5 г |
углеводы 4.3 г |
Рецепт «Грибное чудо в фольге»:
-
Грибочки помыть
-
Закинуть в маринатор, туда же - нарезанную крупной соломкой тыкву (кто не любит, можно морковь),
-
Майонез, чеснок подавленный, зелень, соевый соус и промариновать. Если нет маринатора: все положить в целлофановый пакет, завязать его хорошо и потрясти несколько минут
-
Все выложить на фольгу
-
Фольгу закрыть конвертом, хорошо закрывая края, чтобы не вытек сок, и в пароварку (я в рисоварке готовила - убивала сразу двух зайцев - и грибы и гарнир)
-
Подавала с рисом. Муж был в восторге.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 октября 2016 года sabinon #
28 февраля 2009 года OK-OK #
Муж очень любит грибы, но терпеть не может тыкву - а вдруг случится чудо и под грибы и тыкву распробует.
12 февраля 2009 года eriniya #
Давно не заходила и ты обросла вкусняшками!!!
25 января 2009 года ШЕЛЛ #
24 января 2009 года maj4ik #
24 января 2009 года мисс #
24 января 2009 года slavulja #
24 января 2009 года биа46 #
24 января 2009 года tat70 #
23 января 2009 года Olga NNN #
23 января 2009 года Хомячок #
23 января 2009 года Пыжик deleted # (автор рецепта)
23 января 2009 года Хомячок #
23 января 2009 года Гурманика #
23 января 2009 года Пыжик deleted # (автор рецепта)
23 января 2009 года Гурманика #
23 января 2009 года Пыжик deleted # (автор рецепта)
23 января 2009 года Виколь #
23 января 2009 года Пыжик deleted # (автор рецепта)
23 января 2009 года Пушистая #
23 января 2009 года Пыжик deleted # (автор рецепта)
23 января 2009 года A_A_A deleted #
23 января 2009 года Пыжик deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: