Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

ДорисПоваренок 5 уровня

27 января 2009, 17:45
6954

Салат из пекинской капусты с мандарином

Лeгкое дополнение к основным блюдам. Но приступая к поеданию, можно случайно забыть об основном.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из пекинской капусты с мандарином»:

Капуста пекинская (небольшой кочан) — 1/2-1/3 шт
Мандарин — 1-2 шт
Оливки зеленые — 12 шт
Лук репчатый — 1 шт
Грибы — 5 шт
Сыр твердый — 70-100 г
Яйцо куриное — 1 шт
Майонез — 100 г

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1151.9 ккал	белки 37.3 г	жиры 97.5 г	углеводы 45.7 г
Порции
ккал 230.4 ккал	белки 7.5 г	жиры 19.5 г	углеводы 9.1 г
100 г блюда
ккал 92.2 ккал	белки 3 г	жиры 7.8 г	углеводы 3.7 г

Рецепт «Салат из пекинской капусты с мандарином»:

Нарезаем капустку
Мандариновые дольки - пополам
Маслинок 10 колечками
Сырок кубиками
Отварные грибочки небольшими кусочками
Лучок
Добавляем немного майонеза и перемешиваем
Выкладываем в салатницу. Теперь пригодится яйцо сваренное всмятку. Желток - по центру, и нежные лепестки белка - в обрамление. Пару маслинок дополнят картину.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Пасха На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат

Вкусы: кислый сырный грибной овощной мандариновый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/18485/]Салат из пекинской капусты с мандарином[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/18485/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/9/995/99522.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Лeгкое дополнение к основным блюдам. Но приступая к поеданию, можно случайно забыть об основном.

Ингредиенты: Капуста пекинская, Мандарин, Оливки зеленые, Лук репчатый, Грибы, Сыр твердый, Яйцо куриное, Майонез.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из пекинской капусты с мандарином
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/9/995/99522.jpg" alt="Рецепт: Салат из пекинской капусты с мандарином" title="Рецепт: Салат из пекинской капусты с мандарином"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Лeгкое дополнение к основным блюдам. Но приступая к поеданию, можно случайно забыть об основном.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из пекинской капусты с мандарином»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2298">Мандарин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/18485/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из пекинской капусты с мандарином

Лeгкое дополнение к основным блюдам. Но приступая к поеданию, можно случайно забыть об основном.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из пекинской капусты с мандарином»:

Капуста пекинская Мандарин Оливки зеленые Лук репчатый Грибы Сыр твердый Яйцо куриное Майонез

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

816

Комментарии и отзывы

7 января 2017 года lila piskaridze #

Очень вкусный и сытный салат! Но не такой уж и легкий для усвоения. Куда уж тут его в дополнение к чему-то - если в этом салате и так "разношерстный" набор ингредиентов, зачем мешать с чем-то еще? На гарнир к салату - вареную картошку или зерновые.

11 января 2017 года Дорис # (автор рецепта)

Согласна, что так разумнее. Спасибо за внимание к рецепту.

1 февраля 2009 года Meotida #

ой, как классно!!!!!+++++++++++++

3 февраля 2009 года Дорис # (автор рецепта)

Дашулик, миленькая, спасибо тебе!

:rose

31 января 2009 года Femida #

Впервые мандарины в салате вижу,наверное очень вкусно! ++

3 февраля 2009 года Дорис # (автор рецепта)

Спасибо за оценку! Очень надеюсь, что сподвигну попробовать мандаринчики в салате.

31 января 2009 года ШЕЛЛ #

Катюш, интересный салатик! +++++++++++

3 февраля 2009 года Дорис # (автор рецепта)

Катенька, спасибо большое!

28 января 2009 года Konniia #

Яйцо это, конечно красиво, но скажите как его разделить на всех едоков

Обязательно кто нибудь будет недоволен!!!

Салат же отличный!!! +++++

29 января 2009 года Дорис # (автор рецепта)

Да, вопрос непростой. Я с мужем вдвоём лопаю. Проще разобраться.

28 января 2009 года Ируня # (модератор)

Катюшка-выдумщица!!! Лови ещё +++++!

29 января 2009 года Дорис # (автор рецепта)

Ирочка, забросала!

Спасибо тебе!

28 января 2009 года dog-rose # (модератор)

Отличный салат и так интересно подан!++++++++++++

29 января 2009 года Дорис # (автор рецепта)

Очень признательна за внимание к моим рецептам!

29 января 2009 года dog-rose # (модератор)

Так они того стоят!

29 января 2009 года Дорис # (автор рецепта)

Спасибо большое! Мне очень приятно!

28 января 2009 года Тсаис #

Даже не могу представить вкус! Очень понравилась идея с украшением! Катюшка, лови +++++++++!

29 января 2009 года Дорис # (автор рецепта)

Ирочка, поймала!

Спасибо тебе большое-пребольшое!

28 января 2009 года Улитыч #

Не пробовала с мандаринами.Ой,чей-то страшно мне

.Интересно,Кать!

29 января 2009 года Дорис # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо за оценку. Ты знаешь, и сама думала: что оно будет? Но ведь с ананасами уже делали, а мандарин и менее сладкий, и кислиночка такая славная. Рискнула и не пожалела.

28 января 2009 года tat70 #

Ишь ты!!!! Какой салат прикольно-вкусный!!! Катюня,класс!!!

29 января 2009 года Дорис # (автор рецепта)

Танечка, спасибо! Приходится изобретать из того, что есть. Люблю салатики на каждый день.

28 января 2009 года мисс #

КАтюша, красота и быстро++++

29 января 2009 года Дорис # (автор рецепта)

Светульчик, спасибо! Люблю я в быстром жанре выражаться.