Рулетики из курочки с цуккини и соусом из сливок...
- 17 февраля 2009, 8:24
- 24983
Рулеты из курицы

Ингредиенты для «Рулеты из курицы»:
- Филе куриное — 4 шт
- Цуккини — 8 ломт.
- Свинина (варено-копченая, 4 кусочка)
- Сливки (20%) — 100 мл
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Специи (соль, перец)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3812 ккал |
белки
336.3 г |
жиры
77.3 г |
углеводы
361.5 г |
Порции | |||
ккал 953 ккал |
белки 84.1 г |
жиры 19.3 г |
углеводы 90.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 174.1 ккал |
белки 15.4 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 16.5 г |
Рецепт «Рулеты из курицы»:
-
Нарезать тонкими ломтиками цуккини и варено-копченую свинину (можно ветчину).
-
Отбить филе посолить, поперчить. Выложить на каждый кусок два ломтика цуккини и один свинины.
-
Свернуть в рулеты и скрепить зубочисткой.
-
Обжарить рулеты на сковороде на растительном масле до золотистой корочки. Затем добавить водички и тушить 20 мин.
-
Влить сливки, добавить лимонный сок, довести до кипения и отключить.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
4 марта 2009 года Улитыч #
7 марта 2009 года boksy # (автор рецепта)
4 марта 2009 года Oksy #
7 марта 2009 года boksy # (автор рецепта)
24 февраля 2009 года Lena26 #
7 марта 2009 года boksy # (автор рецепта)
24 февраля 2009 года EGIK #
24 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
18 февраля 2009 года ШЕЛЛ #
19 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
18 февраля 2009 года Konniia #
19 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
17 февраля 2009 года ВИКА-72 #
18 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
17 февраля 2009 года tat70 #
18 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
17 февраля 2009 года чиполинка #
18 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
17 февраля 2009 года КолючкА #
18 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
17 февраля 2009 года татра #
18 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
17 февраля 2009 года Ариша0605 #
18 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
17 февраля 2009 года Julja_lja #
18 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
17 февраля 2009 года slavulja #
17 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
17 февраля 2009 года морочковская наталья #
17 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
17 февраля 2009 года Jaroslava #
17 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
17 февраля 2009 года Natali2607 #
17 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
17 февраля 2009 года Formyla1 #
Вопрос: сливки от сока лимона не свернуться?
17 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
17 февраля 2009 года Pachita #
17 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
17 февраля 2009 года мисс #
17 февраля 2009 года boksy # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: