Живу в Мурманске, поэтому весна у нас наступила только по календарю, а мы ее все уже так ждем... Поэтому захотелось чего-нибудь весенне-витаминного:)
- 7 марта 2009, 12:51
- 7404
Фруктовый салат "Весна"
Ингредиенты для «Фруктовый салат "Весна"»:
- Груша (Лукас) — 0,5 шт
- Яблоко — 1 шт
- Банан (среднего размера) — 1-2 шт
- Вишня (у меня замороженная) — 10-15 шт
- Йогурт (у меня Петмол ананасовый) — 250 мл
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
487 ккал |
белки
9.7 г |
жиры
4 г |
углеводы
104 г |
Порции | |||
ккал 162.3 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 34.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 77.3 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 16.5 г |
Рецепт «Фруктовый салат "Весна"»:
-
Режем мелкими кусочками яблоко, грушу. Банан нарезаем кружочками, добавляем размороженную вишню. Все хорошо перемешиваем, заливаем сверху йогуртом (чуть-чуть оставьте для украшения), опять перемешиваем. Теперь выкладываем в красивые бокалы (или на тарелку), сверху заливем остатками йогурта, посерединке кладем вишенку.
Приятного аппетита!!!! :):):)
Комментарии и отзывы
27 февраля 2016 года Каникула #
19 июня 2010 года Krolik44 #
10 марта 2009 года AYRIKA #
11 марта 2009 года Захаренок # (автор рецепта)
9 марта 2009 года мисс #
11 марта 2009 года Захаренок # (автор рецепта)
11 марта 2009 года Захаренок # (автор рецепта)
8 марта 2009 года tat70 #
11 марта 2009 года Захаренок # (автор рецепта)
8 марта 2009 года Tetula #
8 марта 2009 года Захаренок # (автор рецепта)
8 марта 2009 года Лисенок #
8 марта 2009 года Захаренок # (автор рецепта)
8 марта 2009 года eriniya #
8 марта 2009 года Захаренок # (автор рецепта)
7 марта 2009 года Natali2607 #
8 марта 2009 года Захаренок # (автор рецепта)
7 марта 2009 года tamada1 #
8 марта 2009 года Захаренок # (автор рецепта)
7 марта 2009 года Sve-tik23 #
8 марта 2009 года Захаренок # (автор рецепта)
7 марта 2009 года МРита #
8 марта 2009 года Захаренок # (автор рецепта)
7 марта 2009 года hyazinthetmprename # (модератор)
7 марта 2009 года Захаренок # (автор рецепта)
7 марта 2009 года Lill #
7 марта 2009 года Захаренок # (автор рецепта)
7 марта 2009 года dog-rose # (модератор)
7 марта 2009 года Захаренок # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: