Вкусно, нежно, быстро и оригинально.
ЛеснаяПоваренок 2 уровня
- 7 марта 2009, 15:09
- 4443
Паштет "Рыбка"
Ингредиенты для «Паштет "Рыбка"»:
- Масло оливковое — 1 ч. л.
- Уксус (или сок половинки лимона) — 1 ч. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Филе рыбное (в собственном соку, можно и в масле, но тогда не брать оливковое масло) — 150 г
- Яйцо куриное (отварное, если их убрать, получится постно) — 2 шт
- Авокадо — 2 шт
- Укроп
- Петрушка
- Помидоры черри (для украшения) — 2
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1262 ккал |
белки
46.1 г |
жиры
107.4 г |
углеводы
37 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 180.3 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 15.3 г |
углеводы 5.3 г |
Рецепт «Паштет "Рыбка"»:
-
Авокадо разрезать на половинки, вынуть косточку и филе.
Косточку выкинуть! ;)
Рыбу, филе авокадо, чеснок, яйца, оливковое масло (если рыбные консервы без масла, у меня был тунец в соку, поэтому добавила масло, чтобы не было сухо), уксус и зелень перемешать в блендере или размять вилкой до более менее однородной массы (кому как нравится).
-
Выложить получившуюся массу в предварительно промытые и высушенные корочки авокадо и украсить половинками помидорок.
Подавать охлажденным.
Паштет может храниться в холодильнике до 5 дней, но у меня столько не продержался ;)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 октября 2015 года amehska #
10 июня 2011 года Самая Самая Лучшая #
26 июня 2011 года Лесная # (автор рецепта)
15 марта 2009 года Натталия #
все анимации тут
13 марта 2009 года Натталия #
14 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
9 марта 2009 года AYRIKA #
10 мая 2009 года Лесная # (автор рецепта)
9 марта 2009 года AYRIKA #
14 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
9 марта 2009 года Ирочка Ок #
14 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
9 марта 2009 года мисс #
14 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
9 марта 2009 года tat70 #
С праздником!!!!
14 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
8 марта 2009 года pinkflamingo1962 #
14 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
7 марта 2009 года eriniya #
С наступающим!
8 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
7 марта 2009 года Тсаис #
8 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
9 марта 2009 года Тсаис #
7 марта 2009 года Натталия #
8 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
8 марта 2009 года Натталия #
все анимации тут
7 марта 2009 года Konniia #
8 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
8 марта 2009 года Konniia #
7 марта 2009 года Very Irresistible #
7 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
7 марта 2009 года tamada1 #
7 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
7 марта 2009 года Arbuzik2 #
7 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
7 марта 2009 года Мэрри #
7 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
Спасибо за комментарий!
7 марта 2009 года makaroshka #
7 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
7 марта 2009 года Дарьюшка #
7 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
7 марта 2009 года Дарьюшка #
7 марта 2009 года Лесная # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: