Просто омлет приелся, вот и возник новый вариант.
- 12 марта 2009, 12:21
- 2776
Омлет на любителя
Ингредиенты для «Омлет на любителя»:
- Масло растительное (для жарки) — 1 ст. л.
- Сыр твердый — 40 г
- Лук-порей (белая часть) — 0.5 шт
- Молоко (кипяченое) — 50 мл
- Яйцо куриное — 3 шт
- Соль (по вкусу)
- Перец красный жгучий (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
447 ккал |
белки
31.7 г |
жиры
30.7 г |
углеводы
9.4 г |
Порции | |||
ккал 223.5 ккал |
белки 15.9 г |
жиры 15.4 г |
углеводы 4.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 149 ккал |
белки 10.6 г |
жиры 10.2 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Омлет на любителя»:
В него добавить смесь из предварительно взбитых яиц, молока с тертым сыром.
Жарить до готовности под крышкой на малом огне.
Приятного аппетита...
Комментарии и отзывы
1 августа 2023 года Ал-нка 39 #
15 сентября 2012 года lemonywater #
14 марта 2009 года tat70 #
13 марта 2009 года мисс #
14 марта 2009 года Жека deleted # (автор рецепта)
12 марта 2009 года Lzaika45 #
12 марта 2009 года Жека deleted # (автор рецепта)
12 марта 2009 года timoxa #
12 марта 2009 года Жека deleted # (автор рецепта)
12 марта 2009 года AYRIKA #
12 марта 2009 года Жека deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: