Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Рыбный суп

Lasto4ka-ИринаПоваренок 5 уровня

17 марта 2009, 23:55
6380

Рыбный суп с горошком

Вариация на тему ухи - быстренький и вкусный суп

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Рыбный суп

Ингредиенты для «Рыбный суп с горошком»:

Лист лавровый — 1 шт
Масло оливковое — 1-2 ст. л.
Сок лимонный — 0,5-1 ч. л.
Горошек зеленый (замороженный) — 100 г
Креветки — 500 г
Филе рыбное (тилапия) — 2 шт
Чеснок — 1 зуб.
Соль (+ перец, по вкусу)
Оливки черные
Лук репчатый — 0,5 шт
Вода (горячая) — 4 стак.
Укроп

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1213.2 ккал	белки 176.8 г	жиры 48.8 г	углеводы 19.3 г
Порции
ккал 303.3 ккал	белки 44.2 г	жиры 12.2 г	углеводы 4.8 г
100 г блюда
ккал 56.7 ккал	белки 8.3 г	жиры 2.3 г	углеводы 0.9 г

Рецепт «Рыбный суп с горошком»:

Креветки и рыбу разморозить, промыть, высушить.
рыбу разрезать на кусочки, креветки кладeм так - в кастрюлю, посолить, поперчить, кладeм ещe луковицу и лавровый лист, варим минут 5.
потом вливаем лимонный сок, оливковое масло - прокипятить, добавляем горошек, измельчeнный чеснок и варим минут 5 до готовности горошка.
выключить, дать постоять пару минут.
наливаем в миску, кладeм оливки и посыпаем укропом.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На первое На ужин : На горячее

Теги: обед суп

Вкусы: рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/21866/]Рыбный суп с горошком[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/21866/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/12/1256/125600.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Рыбный суп
Вариация на тему ухи - быстренький и вкусный суп

Ингредиенты: Лист лавровый, Масло оливковое, Сок лимонный, Горошек зеленый, Креветки, Филе рыбное, Чеснок, Соль, Оливки черные, Лук репчатый, Вода, Укроп.
Тэги: обед, суп.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбный суп с горошком
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/12/1256/125600.jpg" alt="Рецепт: Рыбный суп с горошком" title="Рецепт: Рыбный суп с горошком"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вариация на тему ухи - быстренький и вкусный суп</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/146/">
          Рыбный суп
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбный суп с горошком»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4460">Лист лавровый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/875">Креветки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2230">Филе рыбное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7212">Оливки черные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/98/">суп</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/21866/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбный суп с горошком

Вариация на тему ухи - быстренький и вкусный суп

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Рыбный суп

Ингредиенты для «Рыбный суп с горошком»:

Лист лавровый Масло оливковое Сок лимонный Горошек зеленый Креветки Филе рыбное Чеснок Соль Оливки черные Лук репчатый Вода Укроп

Тэги: обед, суп

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

206

Котлеты картофельные с копчeной рыбой и яйцами-пашот

143
206
15161

1150

Салат "Лунный цветок"

200
1150
99446

1962

Закуска "Картофельные шкурки"

235
1962
52677

Фотографии «Рыбный суп с горошком» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

12 февраля 2014 года vabalas #

Если не варить долго горошек, а только дать ему в супе оттаять - вкуснее.

3 марта 2014 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

дело вкуса

17 ноября 2011 года DEKADAHC #

[+4]

Отличный суп.Я правда для густоты картошечки добавила.

3 марта 2014 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо

17 ноября 2011 года DEKADAHC #

Готовила суп. Добавляю фото

6 августа 2009 года С-Р-С-С-a #

2 июля 2009 года Leno-k #

Вкуснятина!

9 июля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

varili yje?

19 марта 2009 года Meotida #

+++++++

19 марта 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо

19 марта 2009 года melinda #

Очень нравится супчик

19 марта 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

попробуйте тогда

19 марта 2009 года ВИКА-72 #