• 19 марта 2009, 21:39
  • 9197

Салат с кальмаром

Рецепт: Салат с кальмаром

Всего два ингрeдиента)))

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с кальмаром»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
581 ккал
белки
95.4 г
жиры
11.3 г
углеводы
24.1 г
Порции
ккал
193.7 ккал
белки
31.8 г
жиры
3.8 г
углеводы
8 г
100 г блюда
ккал
72.6 ккал
белки
11.9 г
жиры
1.4 г
углеводы
3 г

Рецепт «Салат с кальмаром»:

  • Салат делается очень просто)) его все, наверно, знают)

  • Кальмары варим с приправами и солью 3 минуты (после закипания),

  • В это время шинкуем капустку и мнем еe (чтоб сок выступил)

  • Кальмары режем соломкой и соединяем с капусткой)

  • Запрaвляем майонезом)))



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с кальмаром
Рецепт: Салат с кальмаром

Всего два ингрeдиента)))

Ингредиенты для «Салат с кальмаром»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Быстро и вкусно, правда я еще яичко добавила.
Нужно попробовать) Забираю
Простенько и со вкусом. Очень приятный и вкусный салатик. Обязательно нужно будет приготовить, чтобы полакомиться кальмарчиками. Рецептик - супер!
Очень просто и очень вкусно. Замечательно!!!
Нежненько и полезненько.Я для красоты добавила сырой морковки .Спасибо.
Прикольно! Можно готовить и во время поста, с посным майонезом!!! Вам ++++++++!
Быстрый салатик.
интересный салатик!!! ++++
спасибочки
Леночка, салатик- супер-быстрый!!!!!! и ВКУУУСНЫЙ!!!++++++
Спасибо))
Вкусный салатик!!!!!!!!url=http://smiles.33b.ru/smile.129989.html][/url]
Лариса, мерси тебе большое)))
Леночек!!! Классненький салатик!!!
Спасибо Ленок)))
хороший салатик)))
Спасибо KoshurAnya)))
очень люблю морепродукты))) меня зовут, Аня...
Очень приятно, я Лена)))
Молодец!!!!!!!
Спасибо большое)
Классный салатик! Кальмары - в любом виде!
Кальмары - это вкуснота))
Спасибо)
Спасибо)))
Улёт!!Класс!!!!+++++++++++++++
Спасибо)) на самом деле многим может не нравится)))
)) спасибо))
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 645 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки

Новая рассылка: 5 вкусных рецептов каждый день!

Подпишитесь на рассылку и ежедневно получайте на почту 5 отличных пошаговых рецептов с фото. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!