Вот такую веселенькую капусту вы можете приготовить за 10 минут. Особо не перетруждаясь. Просто! Полезно! Вкусно! на конкурс "Постимся с Moulinex"
- 20 марта 2009, 14:11
- 68089
Разноцветная цветная капуста
Ингредиенты для «Разноцветная цветная капуста»:
- Капуста цветная
- Сок (свекольный)
- Куркума — 0.5 ч. л.
- Лимон — 0.5 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Специи — по вкусу
- Масло растительное
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
131.3 ккал |
белки
2 г |
жиры
10.2 г |
углеводы
8.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 109.4 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 8.5 г |
углеводы 7 г |
Рецепт «Разноцветная цветная капуста»:
-
Капусту разбираем на соцветия
-
Тем временем поставим греться две кастрюльки с водой.
В одну мы добавим куркуму и соль.
В другой воду просто посолим.
Раскладываем капусту по двум кастрюлям. Варим 10 минут -
Кожуру половины лимона нарежем и замочим в горячей воде
-
Капуста сварилась. Капусту, которую мы варили просто в воде, положим в сок свеклы на пару минут (потрите свеклу, немного разбавьте водой, затем пропустите через сито, чтобы отделить свеклу от сока)
-
Дольку чеснока режем на несколько пластиков.
Нагреваем растительное масло. Бросаем чеснок в масло.. затем цедру лимона и обжариваем на среднем огне, помешивая, 5 минут -
Выкладываем капусту в блюдо.
Заливаем нашей зажаркой, посыпаем зеленью
Комментарии и отзывы
28 января 2020 года coffee29 #
29 апреля 2020 года nadinhike #
Мы с Вами на одной волне. Нравится использовать натуральные красители, надо применить для цветной капусты.
Идея КРУТЬ.
Автору спасибо
Вам спасибо за фантазии.
13 октября 2012 года raiska_280585 #
15 ноября 2010 года Мняма deleted #
2 июля 2010 года Dinni #
18 мая 2010 года ирина66 #
18 мая 2010 года xsenia # (автор рецепта)
24 марта 2009 года Хомячок #
24 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
25 марта 2009 года Хомячок #
Я не придерживаюсь постов, хотя когда денег мало и так и так сидишь на макаронах, капусте и картошке ))
25 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
25 марта 2009 года Хомячок #
25 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
25 марта 2009 года Хомячок #
25 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
25 марта 2009 года Хомячок #
25 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
9 апреля 2009 года Tanya45 #
9 апреля 2009 года xsenia # (автор рецепта)
22 марта 2009 года maj4ik #
22 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
21 марта 2009 года ВИКА-72 #
21 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
21 марта 2009 года ШЕЛЛ #
21 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
21 марта 2009 года tamada1 #
21 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
21 марта 2009 года мисс #
21 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
21 марта 2009 года свет13 #
21 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
21 марта 2009 года Lzaika45 #
21 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
21 марта 2009 года Lzaika45 #
20 марта 2009 года tat70 #
20 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
20 марта 2009 года ТАМюшка #
20 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
20 марта 2009 года eriniya #
20 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
20 марта 2009 года Ялорис #
20 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
20 марта 2009 года ли-ли-я #
20 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
20 марта 2009 года HELENA D #
20 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
20 марта 2009 года КолючкА #
20 марта 2009 года xsenia # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: