Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

sana swissПоваренок 7 уровня

25 марта 2009, 18:31
5245

Салат "Витаминное нашествие"

Очень простой и вкусный салат, а сколько витаминов!!! Будьте здоровы и красивы!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Витаминное нашествие"»:

Помидоры черри — 10 шт
Сельдерей черешковый — 1 шт
Перец сладкий — 1 шт
Яблоко (среднее) — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 1-2 зуб.
Лимон (сок) — 1/4 шт
Масло оливковое — 1-2 ст. л.
Мед — 1-2 ч. л.
Зелень (свежая)
Соевый соус
Орехи (любые)

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 569.8 ккал	белки 15.5 г	жиры 23.2 г	углеводы 78.8 г
Порции
ккал 284.9 ккал	белки 7.8 г	жиры 11.6 г	углеводы 39.4 г
100 г блюда
ккал 43.5 ккал	белки 1.2 г	жиры 1.8 г	углеводы 6 г

Рецепт «Салат "Витаминное нашествие"»:

Приготовить продукты.
Овощи, зелень измельчить, заправить соусом из оливкового масла, лимонного сока и меда, посыпать орешками.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Для диеты / Постное питание

Теги: салат

Вкусы: овощной томатный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/22434/]Салат "Витаминное нашествие"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/22434/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/12/1299/129956.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Очень простой и вкусный салат, а сколько витаминов!!! Будьте здоровы и красивы!

Ингредиенты: Помидоры черри, Сельдерей черешковый, Перец сладкий, Яблоко, Лук репчатый, Чеснок, Лимон, Масло оливковое, Мед, Зелень, Соевый соус, Орехи.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Витаминное нашествие"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/12/1299/129956.jpg" alt="Рецепт: Салат Витаминное нашествие" title="Рецепт: Салат Витаминное нашествие"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень простой и вкусный салат, а сколько витаминов!!! Будьте здоровы и красивы!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Витаминное нашествие"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2320">Перец сладкий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2345">Орехи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/22434/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Витаминное нашествие"

Очень простой и вкусный салат, а сколько витаминов!!! Будьте здоровы и красивы!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Витаминное нашествие"»:

Помидоры черри Сельдерей черешковый Перец сладкий Яблоко Лук репчатый Чеснок Лимон Масло оливковое Мед Зелень Соевый соус Орехи

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

639

Салат с макаронами

50
639
36608

3027

Куриные бедра в луково-сырном соусе

100
3027
65542

2371

Мясной хлеб с пшеном и паприкой

265
2371
49734

Фотографии «Салат "Витаминное нашествие"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

23 июня 2022 года Akira Shinrei #

+10

[+5]

Необычный салат. Вкусный.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Витаминное нашествие"

Ингредиенты для «Салат "Витаминное нашествие"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Витаминное нашествие"»:

Похожие рецепты

Салат "Греческий"

Салат из баклажана с яичными блинчиками

Салат из баклажан и курицы

Салат с нектаринами, абрикосами и творожным сыром

Огурцы с сердцем по-корейски

Салат с кукурузой и свеклой

Салат из капусты

Салат из зеленой редьки с гранатом

Салат диетический "Вкусная диета"

Попробуйте приготовить вместе

Салат с макаронами

Куриные бедра в луково-сырном соусе

Мясной хлеб с пшеном и паприкой

Фотографии «Салат "Витаминное нашествие"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!