Из неудавшихся рулетиков вышли такие вот симпатичные японские барышни! Супчик получился совсем нежирным, так что, думаю, и для соблюдающих диету подойдет.
- 28 марта 2009, 2:30
- 4853
Суп "Гейша"
![Рецепт: Суп "Гейша" Рецепт: Суп "Гейша"](https://www.povarenok.ru/images/recipes/13/1314/131490.jpg)
Ингредиенты для «Суп "Гейша"»:
- Филе куриное (или грудка)
- Морковь
- Лук репчатый
- Чеснок
- Картофель
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
0 ккал |
белки
0 г |
жиры
0 г |
углеводы
0 г |
100 г блюда | |||
ккал 0 ккал |
белки 0 г |
жиры 0 г |
углеводы 0 г |
Рецепт «Суп "Гейша"»:
-
Морковь, зелень, лук и пару зубчиков чеснока (кто не любит, можно и без него) очень мелко нарезать в блендере.
-
Обжариваем получившуюся смесь в масле...
-
Картофель нарезаем соломкой - и в воду вариться.
-
Пока жарятся наши овощи, берем нашу куриную грудку и отбиваем ее, чтобы слегка "расшевелить".
-
Когда и овощи готовы, выкладываем их на наши кусочки филе...
-
.. и начинаем "творить" наших "гейш". Сворачиваем грудки наподобие рулетиков и прокалываем их в нескольких местах, соединяя вместе края, зубочистками. Получается настоящий японский "пучок", вот такой!
-
У меня осталась неиспользованная начинка, которую я просто забросила в суп. Варим суп до готовности.
-
А вот и они, наши "гейши"! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
14 июля 2010 года ирина66 #
29 марта 2009 года мисс #
29 марта 2009 года ШЕЛЛ #
28 марта 2009 года Мыша в кедах # (автор рецепта)
28 марта 2009 года Jaroslava #
28 марта 2009 года ТАМюшка #
28 марта 2009 года ТАМюшка #
28 марта 2009 года tat70 #
28 марта 2009 года Lill #
28 марта 2009 года pavlo01 deleted #
28 марта 2009 года Tancha77 #
28 марта 2009 года Rita_Margaritka #
28 марта 2009 года lena_martynova # (модератор)
28 марта 2009 года tamada1 #
28 марта 2009 года Сета #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: