Рецепт я уже выставляла, только без фото. Простейшее блюдо из курицы с гречкой. Его ест даже мой муж, который гречку не очень уважает, причем ест с большим аппетитом.
- 2 апреля 2009, 14:02
- 5456
Недорогая курочка
Ингредиенты для «Недорогая курочка»:
- Крупа гречневая (количество гречки варьируется в зависимости от количества едоков - я брала почти килограмм) — 600 г
- Окорочок куриный (или курица, можно и меньше - все равно очень вкусно) — 600 г
- Лук репчатый (крупный) — 1 шт
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Масло растительное (для жарки)
- Соль (по вкусу)
- Специи (по вкусу)
- Вода (можно куриный бульон)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3136.4 ккал |
белки
205.5 г |
жиры
81.7 г |
углеводы
422.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 232.3 ккал |
белки 15.2 г |
жиры 6.1 г |
углеводы 31.3 г |
Рецепт «Недорогая курочка»:
-
Курицу порезать кусочками.
-
Лук порезать кубиками.
-
Морковь натереть на крупной терке.
-
Кусочки курицы обжарить на растительном масле до румяной корочки в той посуде, где будете готовить. В идеале это утятница(посуда с толстыми стенками), но у меня ее нет :-(
-
Когда начнет подрумяниваться добавить лук, а затем - морковь. Когда морковь станет мягкой - налить немного воды (бульона), добавить соль, специи и когда закипит - тушить минут 15 на небольшом огне.
-
Гречку промыть, подсушить на сухой разогретой сковороде и выложить поверх курицы.
-
Залить гречку водой или бульоном. После закипания готовить на небольшом огне под крышкой до готовности гречки. При необходимости подливать жидкость. Не забывайте помешивать :-)
Комментарии и отзывы
8 января 2021 года q l n 2021 #
8 января 2021 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
28 мая 2016 года Валентина Иванова-я #
28 мая 2016 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
14 марта 2010 года milolika #
14 марта 2010 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
4 сентября 2009 года m_Olesia #
4 сентября 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
13 апреля 2009 года fatima tmprename #
13 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
10 апреля 2009 года Meotida #
10 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
4 апреля 2009 года татра #
4 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
4 апреля 2009 года ШЕЛЛ #
4 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
4 апреля 2009 года tat70 #
4 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
3 апреля 2009 года Пирандос deleted #
3 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
3 апреля 2009 года tamada1 #
3 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
3 апреля 2009 года Tancha77 #
3 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
3 апреля 2009 года Natali2607 #
3 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
3 апреля 2009 года мисс #
3 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
3 апреля 2009 года Лисенок #
только с гречкой!++++++
3 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
2 апреля 2009 года Lzaika45 #
2 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
2 апреля 2009 года Krin #
2 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
2 апреля 2009 года дося deleted #
2 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
2 апреля 2009 года Любочка #
2 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
2 апреля 2009 года olyundrik #
2 апреля 2009 года ИльЯнКа13 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: