Предоставляю Вашему вниманию вариант вкусного, быстрого питательного завтрака.
- 7 апреля 2009, 23:12
- 13284
Гренки из пшенной каши
Ингредиенты для «Гренки из пшенной каши»:
- Пшено — 1 стак.
- Яйцо куриное (куриное) — 3 шт
- Сыр твердый (твердый) — 100 г
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1069.8 ккал |
белки
65 г |
жиры
28.4 г |
углеводы
136.6 г |
Порции | |||
ккал 133.7 ккал |
белки 8.1 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 17.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 232.6 ккал |
белки 14.1 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 29.7 г |
Рецепт «Гренки из пшенной каши»:
-
Сварить пшенную кашу. Слоем 1 - 1.5 см выложить в форму для запекания. (Этот шаг лучше сделать с вечера)
-
Утром, когда каша застынет, порезать ее на кусочки.
-
Взбить яйца.
-
Каждый кусочек обмакнуть в яйцо и положить обратно в форму. Залить оставшейся яичной массой. Поддеть кусочки каши так, чтобы яичная масса проникла на дно формы.
-
Сверху натереть сыр. ( в моем случае - овечья брынза, т.к. мы любим такие гренки есть солеными. Но это на любителя, поэтому рекомендую взять сыр)
Поставить в разогретую духовку на 20 мин.
-
Готовым гренкам дать немного остыть.
-
Подавать теплыми.
Приятного аппетита.
Комментарии и отзывы
30 сентября 2015 года lesya8108 #
14 февраля 2010 года наташа лучко #
100000000++++++++++
21 февраля 2010 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
4 июля 2009 года Igolochka #
4 июля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
14 мая 2009 года inna_2107 #
14 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
6 мая 2009 года Татуша #
6 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
25 апреля 2009 года Александер deleted #
25 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
9 апреля 2009 года mila87 #
9 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
9 апреля 2009 года Виколь #
9 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
13 апреля 2009 года Виколь #
13 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
14 апреля 2009 года Виколь #
14 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
9 апреля 2009 года Lyu-i23 #
9 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
9 апреля 2009 года ТАМюшка #
9 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года Very Irresistible #
8 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
Спасибо большое!
8 апреля 2009 года irmarta #
8 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года Mikiutza #
8 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года Фрау Марта #
8 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года kirol #
8 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года Manya #
8 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года Cherry #
8 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года AYRIKA #
8 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года alisa-108 #
8 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
8 апреля 2009 года мисс #
8 апреля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: