Уверена, что этот салатик понравится многим своим нежно-пикантным вкусом. Считаю, что курица и кальмар-одно из выигрышных сочетаний , а с овощами и приправой карри-это что-то! Я являюсь поклонницей подобных салатов. Надеюсь, что этот вариант займeт достойное место на вашем столе. )))
- 22 апреля 2009, 23:27
- 28350
Салат "Виртуоз"
Ингредиенты для «Салат "Виртуоз"»:
- Филе куриное (отварное) — 200 г
- Кальмар (отварной) — 200 г
- Капуста краснокочанная — 100 г
- Капуста пекинская — 100 г
- Виноград (красный, для украшения) — 1 горст.
- Орехи кедровые — 1 горст.
- Карри (порошок, по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Майонез (для заправки)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
597.1 ккал |
белки
87 г |
жиры
20.7 г |
углеводы
19.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 94.8 ккал |
белки 13.8 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 3 г |
Рецепт «Салат "Виртуоз"»:
-
Отварное куриное мясо нарезать или порвать на волокна.
-
Кальмар нарезать кольцами.
-
Краснокочанную капусту нашинковать, немного посолить, размять до мягкости.
-
Пекинскую капусту произвольно нарезать.
-
Смешать все ингредиенты, посыпать карри,
-
Заправить майонезом.
-
Готовый салат украшаем виноградом и посыпаем кедровыми орешками.
Приятного аппетита и хорошего настроения!!!
Комментарии и отзывы
21 июля 2013 года DianaPolitkina #
23 апреля 2010 года ирина66 #
25 сентября 2009 года розочка #
1 октября 2009 года Pachita # (автор рецепта)
2 октября 2009 года розочка #
23 мая 2009 года Скалли #
24 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
17 мая 2009 года dog-rose # (модератор)
17 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
13 мая 2009 года Meotida #
14 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
9 мая 2009 года дося deleted #
12 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
3 мая 2009 года OK-OK #
12 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
2 мая 2009 года Миледи #
12 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
29 апреля 2009 года Дорис #
12 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
29 апреля 2009 года Lenikk #
12 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
29 апреля 2009 года inna_2107 #
12 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
29 апреля 2009 года Silverina1 #
12 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
27 апреля 2009 года melinda #
12 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
24 апреля 2009 года ШЕЛЛ #
12 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
24 апреля 2009 года ВИКА-72 #
12 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
24 апреля 2009 года sana swiss #
12 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года irusja #
12 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года Ксюшкин #
обожаю все ингредиенты из это салатика, будем проовать отличный салатик! +++++++++
12 мая 2009 года Pachita # (автор рецепта)
23 апреля 2009 года tanysshkin #
24 апреля 2009 года Pachita # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: