Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Lana66Поваренок 6 уровня

18 марта 2008, 18:40
5608

Филе окуня с картофелем и грибами

Рыбка у нас в любом виде употребляется, потому что любим.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Филе окуня с картофелем и грибами»:

Филе рыбное (окуня замороженного) — 0.5 кг
Шампиньоны — 250-300 г
Картофель (средний) — 5-6 шт
Лук репчатый — 1 шт
Сок лимонный
Соль
Специи
Майонез
Масло растительное
Чеснок

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1398.5 ккал	белки 103.6 г	жиры 44.5 г	углеводы 149.7 г
100 г блюда
ккал 89.6 ккал	белки 6.6 г	жиры 2.9 г	углеводы 9.6 г

Рецепт «Филе окуня с картофелем и грибами»:

0, 5 кг мороженого филе окуня посолить и взбрызнуть соком лимона. Пожарить до полуготовности.

Грибы шампиньоны (банка) пережарить с луком, чесноком и специями.

Затем в форму выкладываем нашинкованный лучок, сверху часть жаренных грибов, филе окуня, опять грибы, картофель кусочками и майонез.

Отправляем все это в разогретую духовку (200 -220 *) и запекаем до полной готовности.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На ужин

Теги: ужин обед второе

Вкусы: рыбный чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/2445/]Филе окуня с картофелем и грибами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/2445/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/0/50/5019.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Рыбка у нас в любом виде употребляется, потому что любим.

Ингредиенты: Филе рыбное, Шампиньоны, Картофель, Лук репчатый, Сок лимонный, Соль, Специи, Майонез, Масло растительное, Чеснок.
Тэги: ужин, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Филе окуня с картофелем и грибами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/0/50/5019.jpg" alt="Рецепт: Филе окуня с картофелем и грибами" title="Рецепт: Филе окуня с картофелем и грибами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рыбка у нас в любом виде употребляется, потому что любим.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Филе окуня с картофелем и грибами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2230">Филе рыбное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/2445/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Филе окуня с картофелем и грибами

Рыбка у нас в любом виде употребляется, потому что любим.

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Филе окуня с картофелем и грибами»:

Филе рыбное Шампиньоны Картофель Лук репчатый Сок лимонный Соль Специи Майонез Масло растительное Чеснок

Тэги: ужин, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2057

Салат "Мужской"

171
2057
262169

1231

Паштет-намазка из яиц и авокадо

138
1231
21497

776

Печенье с начинкой "Орешки" и "Грибочки"

58
776
103832

Комментарии и отзывы

4 июня 2014 года BuTya #

Тоже решила сегодня такую рыбку замутить. Только ещё болгарский перец добавила к луку, а в майонез добавила соевый соус и зелень. Это божественное блюдо!

4 ноября 2008 года Levina-K #

Замечательный рецепт, спасибо вам! получилось очень вкусно

готовить я пока только учусь, но это блюдо мой муж оценил на отлично

4 ноября 2008 года Lana66 # (автор рецепта)

я очень рада! таким образом можно любую рыбку запечь. Желательно бескостную.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Филе окуня с картофелем и грибами

Ингредиенты для «Филе окуня с картофелем и грибами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Филе окуня с картофелем и грибами»:

Похожие рецепты

Запеченный чир с картофелем

Дорадо с соусом сальса верде

Рагу из рыбы "Калдэрайда дэ пейш"

Дорада в стиле пиццы

Пангасиус-фри со сливочно-деликатным рисом

Рыбный рулет "Парфе"

Толстолобик со сметаной и зеленью

Морской окунь в рукаве

Скумбрия, запеченная в духовке

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Мужской"

Паштет-намазка из яиц и авокадо

Печенье с начинкой "Орешки" и "Грибочки"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!