С наступлением весенних, теплых, солнечный дней хочется праздника! Давайте его устроим - например приготовим этот легкий и сытный салат! Встречаем новую весну ярко!
жена deletedПоваренок 2 уровня
- 28 апреля 2009, 16:31
- 6482
Салат "Солнечный денeк"
Ингредиенты для «Салат "Солнечный денeк"»:
- Сыр твердый (голландский) — 250 г
- Яйцо куриное (отварное) — 4 шт
- Консервы рыбные (в масле) — 1 шт
- Майонез (легкий) — 200 г
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2582.6 ккал |
белки
124.5 г |
жиры
219.4 г |
углеводы
23.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 260.9 ккал |
белки 12.6 г |
жиры 22.2 г |
углеводы 2.4 г |
Рецепт «Салат "Солнечный денeк"»:
-
Необходимые продукты.
-
Сыр и яичный белок потрите на терке.
Консерву и яичный желток разомните вилкой.
Лук мелко порезать ножом.
Далее в определенном порядке укладываем слоями. -
1 слой - половина лука.
-
2 слой - размятая рыбная консерва
+ присыпать 2-ой половиной лука,
майонез. -
3 слой - яичный белок + майонез, аккуратно распределяем вилкой.
-
4 слой - сыр.
-
5 слой - сырный слой смазываем майонезом и присыпаем яичным желтком.
-
Украшаем например: зеленью и клюквой.
Поставить в холодильник пропитаться на 3-4 часа.
Ваш салат готов, приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: