• 5 мая 2009, 23:07
  • 9887

Салат "Салют"

Рецепт: Салат "Салют"

Вкусный салатик с черной фасолью.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Салют"»:

Время приготовления:

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
190 ккал
белки
12.2 г
жиры
1.7 г
углеводы
31.6 г
Порции
ккал
23.8 ккал
белки
1.5 г
жиры
0.2 г
углеводы
4 г
100 г блюда
ккал
30.6 ккал
белки
2 г
жиры
0.3 г
углеводы
5.1 г

Рецепт «Салат "Салют"»:

  • Петрушку порубить ножом или порвать руками.

  • Перец и помидоры порезать (предварительно удалив из помидор мякоть).

  • Также порезать крабовые палочки.

  • Фасоль отварить до готовности (предварительно замочив часа на 3), охладить и добавить в салат.

  • Смешать все ингредиенты, посолить, сбрызнуть соком лимона и заправить растительным маслом.
    Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Салат очень вкусный, мне очень понрвился!
Какая красота!!! Спасибо!!!
Ваш салатик у нас теперь частый гость
Очень рада! Большое-большое спасибо!!!
Делитесь простыми рецептами и дальше
красочно и вкусно!
Спасибо!!!
Полезно,вкусно,необычно!Взяла.Спасибо большое!
И Вам спасибо! Рада, что Вам понравилось.
Отличный салат!Буду пробовать..+++++++
Спасибо!
Ответ для inna_2107
Надеюсь Вам понравится!
Какой яркий салатик,мне очень правится,спасибо !!!+++++++++++
Очень рада! И Вам спасибо!
очень необычный салатик. Забираю, а вам ++++++++
Спасибо большое!!!
Забираю немедленно!!!! просто то, что доктор прописал

анимации бесплатно
На здоровье! Спасибо!
Ответ для Таняшка
Если можно?Как ими пользоваться?Заранее благодпрна!
Чем...?
Ммм...как сочно!!!
Спасибо!!!
Ленусик,салатик прелесть!!!+++++++++++
Спасибо!!!
Отличный салатик!!!
Спасибо!
симпатично!
Спасибочки!
Здоровский салатик! И такой красивый ++++++++++++
Большое спасибо!
Такой яркий и вкусный, просто супер!
Спасибо!
хорошенький салатик++++++++
Спасибочки!
А обязательно только черная фасоль? На вид очень аппетитно
Черная фасоль играет на контраст цвета. Можно заменить красной, на вкус это не повлияет. Спасибо!
Спасибо!
++++++++++++
Спасибо большое!

и правда салют!!!!!!!!!
Спасибо!
яркооооооо+++++
Поэтому "Салют". Спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки