Вкусный салатик с черной фасолью.
- 5 мая 2009, 23:07
- 9887
Салат "Салют"
Ингредиенты для «Салат "Салют"»:
- Фасоль (чёрная) — 0,5 стак.
- Крабовые палочки — 4-5 шт
- Перец болгарский (желтый, небольшой) — 1 шт
- Помидор — 1-2 шт
- Петрушка — 1 пуч.
- Сок лимонный
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
190 ккал |
белки
12.2 г |
жиры
1.7 г |
углеводы
31.6 г |
Порции | |||
ккал 23.8 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 4 г |
100 г блюда | |||
ккал 30.6 ккал |
белки 2 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 5.1 г |
Рецепт «Салат "Салют"»:
-
Петрушку порубить ножом или порвать руками.
-
Перец и помидоры порезать (предварительно удалив из помидор мякоть).
-
Также порезать крабовые палочки.
-
Фасоль отварить до готовности (предварительно замочив часа на 3), охладить и добавить в салат.
-
Смешать все ингредиенты, посолить, сбрызнуть соком лимона и заправить растительным маслом.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
21 апреля 2011 года LiliyaRSh #
16 сентября 2009 года osipova deleted #
анимации бесплатно
16 сентября 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
1 декабря 2009 года osipova deleted #
1 декабря 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
2 декабря 2009 года osipova deleted #
25 июля 2009 года AlisaS deleted #
25 июля 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
21 мая 2009 года Maria B #
21 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
14 мая 2009 года inna_2107 #
14 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
14 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
13 мая 2009 года биа46 #
13 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
13 мая 2009 года Нежка #
13 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
13 мая 2009 года Таняшка #
анимации бесплатно
13 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
21 мая 2009 года Maria B #
21 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
12 мая 2009 года Pachita #
12 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
10 мая 2009 года tat70 #
10 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
6 мая 2009 года Konniia #
6 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
6 мая 2009 года Silverina1 #
6 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
6 мая 2009 года Lill #
6 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
6 мая 2009 года Leno-k #
6 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
6 мая 2009 года alen4ik #
6 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
6 мая 2009 года olmora #
6 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
6 мая 2009 года Игореша deleted #
6 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
6 мая 2009 года Татуша #
6 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
6 мая 2009 года EGIK #
и правда салют!!!!!!!!!
6 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
6 мая 2009 года мисс #
6 мая 2009 года Vkusnaya deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: