Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Эллиса deletedПоваренок 7 уровня

6 мая 2009, 16:50
12704

Салат из молодой капусты

Очень простой, быстрый, вкусный и полезный салат!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из молодой капусты»:

Капуста белокочанная / Капустa (молодая)
Щавель
Шпинат
Чеснок (молодой и листья)
Укроп
Петрушка
Кинза
Лук зеленый
Майонез
Сметана
Перец душистый

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 231.4 ккал	белки 7.9 г	жиры 14.6 г	углеводы 18.5 г
100 г блюда
ккал 68.1 ккал	белки 2.3 г	жиры 4.3 г	углеводы 5.4 г

Рецепт «Салат из молодой капусты»:

Шинкуем капусту, немного солим и мнем ее руками. Моем и просушиваем зеленый лук, кинзу, петрушку, укроп, листья чеснока, шпинат и щавель.
Мелко нарезаем всю зелень. Молодой чесночок мелко нарезаем. Зелень и чеснок смешиваем с капустой.
Смешиваем майонез со сметаной - 50 на 50. И этой смесью заправляем салат и добавляем немного душистого перца. Вот и все. Вкус замечательный!!!
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На ужин На обед : На закуску На праздничный стол : 8 Марта / День рождения / Пасха На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат

Вкусы: капустный вкуснейший

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/25181/]Салат из молодой капусты[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/25181/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/15/1517/151761.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Очень простой, быстрый, вкусный и полезный салат!

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Щавель, Шпинат, Чеснок, Укроп, Петрушка, Кинза, Лук зеленый, Майонез, Сметана, Перец душистый.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из молодой капусты
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/15/1517/151761.jpg" alt="Рецепт: Салат из молодой капусты" title="Рецепт: Салат из молодой капусты"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень простой, быстрый, вкусный и полезный салат!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из молодой капусты»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2134">Щавель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2363">Кинза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/25181/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из молодой капусты

Очень простой, быстрый, вкусный и полезный салат!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из молодой капусты»:

Капуста белокочанная Щавель Шпинат Чеснок Укроп Петрушка Кинза Лук зеленый Майонез Сметана Перец душистый

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Салат из молодой капусты

48
52
11439

Попробуйте приготовить вместе

411

Весенний салат с сельдью

69
411
7275

493

Куриные крылья в кисло-сладком соевом соусе

89
493
50359

621

Мясо в овощном кляре

52
621
20487

Комментарии и отзывы

10 июня 2013 года DEKADAHC #

вкусный и полезный салат !

24 ноября 2010 года Татьяна Самойлова #

6 июня 2009 года Улитыч #

6 июня 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

15 мая 2009 года Татка2108 #

супер витаминный!

15 мая 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!

11 мая 2009 года Виктория100 #

Вкуснятина!

12 мая 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

10 мая 2009 года Игореша deleted #

Делали вчера такой салат,вкуснятина

Большое спасибо!

10 мая 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Я рада,что Вам понравился мой салатик!!!

10 мая 2009 года tat70 #

А сочетание-класс!!! Весеннее!!!+++++++++

10 мая 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

8 мая 2009 года Татиана- deleted #

Как раз в тему... Появилась свежая капуста, можно и приготовить.

8 мая 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

На здоровье!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

7 мая 2009 года Natali2607 #

Полезный и вкусный салатик!!!++

7 мая 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Спасибо,Наташенька!!!!!

7 мая 2009 года таха #

+++++++

Вкусно,просто пользительно!!!

7 мая 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Большущее спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

7 мая 2009 года irina tmprename #

Вкусненько!

7 мая 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

7 мая 2009 года мисс #

зелёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёненько+++++++

7 мая 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

7 мая 2009 года Игореша deleted #

Замечательный салат,а витаминов то сколько...

7 мая 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)

Благодарю!!!!!!!!!!!!!!