Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

tamada1Поваренок 5 уровня

6 мая 2009, 22:04
13355

Зеленый салат с креветками

Нежный, сочный салат с креветками. Очень вкусно и красиво.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Зеленый салат с креветками»:

Огурец — 1 шт
Зелень — 1 пуч.
Капуста пекинская — 150 г
Креветки — 100 г
Соль (по вкусу)
Майонез — 2 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 334.7 ккал	белки 23.1 г	жиры 22.9 г	углеводы 11.5 г
Порции
ккал 83.7 ккал	белки 5.8 г	жиры 5.7 г	углеводы 2.9 г
100 г блюда
ккал 74.4 ккал	белки 5.1 г	жиры 5.1 г	углеводы 2.6 г

Рецепт «Зеленый салат с креветками»:

Итак, приступим. Нарежем огурец мелкими кубиками. Отправляем в салатник.
Немного пекинской капусты нарезаем произвольно. Туда же, к огурцу для компании.
Берем пучок зелени, отрезаем стебли, откладываем в сторону(пригодятся для овощного бульона) и мелко нарезаем. В салатник.
Отваренные креветки очищаем (из 20 минут приготовления креветок 15 минут тратятся на их очищение) и тоже отправляем в салатник. Добавляем майонез или растительное масло (я разделила салат пополам и в одну часть добавила майонез, в другую - масло. Вкусно и так и эдак. Только если выберете масло, не забудьте посолить) и кушаем.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий На ужин Специальное питание : Для диеты

Теги: салат

Вкусы: нежный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/25204/]Зеленый салат с креветками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/25204/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/15/1519/151906.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Нежный, сочный салат с креветками. Очень вкусно и красиво.

Ингредиенты: Огурец, Зелень, Капуста пекинская, Креветки, Соль, Майонез.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Зеленый салат с креветками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/15/1519/151906.jpg" alt="Рецепт: Зеленый салат с креветками" title="Рецепт: Зеленый салат с креветками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Нежный, сочный салат с креветками. Очень вкусно и красиво.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Зеленый салат с креветками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/875">Креветки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/25204/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Зеленый салат с креветками

Нежный, сочный салат с креветками. Очень вкусно и красиво.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Зеленый салат с креветками»:

Огурец Зелень Капуста пекинская Креветки Соль Майонез

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

643

Итальянская картофельная "шарлотка"

80
880
40294

262

Комментарии и отзывы

19 апреля 2011 года Лимончик #

Я взяла рецепт на заметку, давно хочется креветок, а в салатике самое то

20 апреля 2011 года tamada1 # (автор рецепта)

ага, удачи вам!

20 марта 2010 года Светик01 #

Это то что мне надо,особенно с маслом!Благодарю!!!

20 марта 2010 года tamada1 # (автор рецепта)

ну я рада ) На здоровье!!! Попробуйте еще масло оливковое смешать с зерновой горчицей и жидким медом. Вообще - закачаешься!!!

3 декабря 2009 года Hellen2000 #

Тоже очень люблю такой салатик, только обязательно добавляю нарезанный соломкой красный сладкий перец - очень радостно и ярко получается. И вместо майонеза можно просто полить заправкой из лимонного сока с оливковым маслом и молотым перцем.

4 декабря 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

тоже вариант! Я еще люблю заправку из зерненой горчицы с оливковым маслом. Объеденье!!!

28 сентября 2009 года AlisaS deleted #

29 сентября 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

ага! И я того же мнения! ))))

14 мая 2009 года dog-rose # (модератор)

Вкуснятина ++++++++

15 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

ага

10 мая 2009 года tat70 #

Очень свеженький салатик!!!! Оль,отлично!!!++++++++

10 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

да, салатик суперский, спасибо

8 мая 2009 года tanysshkin #

ой вкусно-то как! салатик прямо для дамочек:легкий какой. ++++++++

8 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

ну почему для дамочек... мой муж троглодит ел с удовольствием тоже

7 мая 2009 года Р-LYNA #

8 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

ага, спасибо

7 мая 2009 года ШЕЛЛ #

Оль, отличный салатик - сама легкость!!!!

7 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

да, салатик очень легкий. Мне теперь только такие и можно

8 мая 2009 года tanysshkin #

мне тоже только такие и можно

8 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

худеем вместе?

9 мая 2009 года tanysshkin #

да! только чур с такими вот вкусными салатиками

9 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

ага, договорились

На днях еще парочку выложу, чтоб худелось вкуснее

))))

7 мая 2009 года Femida #

обожаю креветочки салатик забираю

7 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

да, креветок все любят за редким исключением

))

7 мая 2009 года KoshurAnya #

люблю морепродукты и салатики с их использованием

7 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

а я из морепродуктов только креветки ем... ну еще кальмары иногда

7 мая 2009 года nica_bou #

Отличный веченний салатик, люблю и пекинскую капусточку и креветки, особенно свежие, уже готовые, их варить не надо, но чистить все же приходится,

7 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

да, чистить - это удовольствие сомнительное.

7 мая 2009 года мисс #

хочууууу++++

7 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

Ноу проблемз. Жду в гости

7 мая 2009 года mishiel #

Очень люблю такой салатик!!! Особенно на ужин классно...++++++++++

7 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

ага! Я им вчера шикарно поужинала

7 мая 2009 года N-sty #

Вкуснятина!!!

7 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

и еще какая!

7 мая 2009 года nusha74 #

очень нежный и вкусненький салатик

7 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

да, это точно!

7 мая 2009 года Lill #

Как вкусно! Я бы сейчас с огромным удовольствием таким салатиком позавтракала!!!!

++++++++

7 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

я бы тоже не отказалась повторить

7 мая 2009 года EGIK #

Люблю я очень этот салатик!!!!

7 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

еще один товарищ на вкус и цвет

7 мая 2009 года sana swiss #

Очень хороший свеженький салатик!!!!+++++

7 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

да, для весны самое оно!

7 мая 2009 года sana swiss #

Это точно!

7 мая 2009 года Tatyana_ryazan #

Олечка, нежный легкий салатик!

Мы такой делаем только без креветок, муж их не ест.

7 мая 2009 года tamada1 # (автор рецепта)

да, мужчины часто привередничают

Мой вот селедку не ест

7 мая 2009 года Tatyana_ryazan #

мой тоже почти не ест, иногда может её покушать когда делаю с майонезом и большим количеством лука.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Зеленый салат с креветками

Ингредиенты для «Зеленый салат с креветками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Зеленый салат с креветками»:

Похожие рецепты

Салат "Кардинал"

Салат с клубникой и корном

Салат "Маргаритки"

Салат с вялеными баклажанами

Салат-закуска из маринованных овощей "Летний микс"

Салат "Цветик-семицветик" с овощами

Нежный салат с макаронами

Салат "Коулсло"

Салат "Грибы на поляне"

Попробуйте приготовить вместе

Cалат "Черепаха"

Итальянская картофельная "шарлотка"

Закуска "Конфетти"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!