Тефтели эти с изюминкой. Получаются очень мягкие и сочные.
- 13 мая 2009, 20:24
- 5315
Тефтели "Пикантные"
Ингредиенты для «Тефтели "Пикантные"»:
- Фарш мясной — 250 г
- Рис — 1/2 стак.
- Лук репчатый (средний) — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Сыр твердый — 50 г
- Маслины — 1/2 бан.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соль
- Перец черный
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1436.4 ккал |
белки
42.1 г |
жиры
29.7 г |
углеводы
165.1 г |
Порции | |||
ккал 359.1 ккал |
белки 10.5 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 41.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 149.6 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 17.2 г |
Рецепт «Тефтели "Пикантные"»:
-
Рис отварить.
Лук обжарить на растительном масле, добавить тертую на терке морковку. Все остудить и смешать с фаршем, тертым сыром, добавить соль и перец. -
Брать фарш небольшими порциями и положить внутрь маслину.
-
Обжарить тефтельки.
Подавать с овощами.
Комментарии и отзывы
17 мая 2009 года ЯНЕЖ #
20 мая 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
15 мая 2009 года новая Лена #
15 мая 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
14 мая 2009 года tatunja #
Очень понравилось
15 мая 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
15 мая 2009 года tatunja #
14 мая 2009 года Helenhel #
14 мая 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
14 мая 2009 года inna_2107 #
14 мая 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
14 мая 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
14 мая 2009 года мисс #
14 мая 2009 года tat70 #
14 мая 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
13 мая 2009 года Пирандос deleted #
14 мая 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
13 мая 2009 года timoxa #
14 мая 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
13 мая 2009 года Нина пингвина #
14 мая 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
13 мая 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
13 мая 2009 года crybell #
13 мая 2009 года танюшка-шеф #
13 мая 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: