Нежный куриный рулетик с нотками кураги. Подойдeт на завтрак, ребенку на школьный бутерброд, на праздничный стол, с собой на пикник.
- 13 мая 2009, 21:16
- 11374
Куриный рулет с курагой
Ингредиенты для «Куриный рулет с курагой»:
- Курица — 1 шт
- Курага — 100 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Специи ( соль, перец)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2080.2 ккал |
белки
273.8 г |
жиры
62.6 г |
углеводы
103.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 125.3 ккал |
белки 16.5 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 6.2 г |
Рецепт «Куриный рулет с курагой»:
-
Подготавливаем курочку.
Отрезаем крылья, срезаем огузок, удаляем внутренности, моем. -
Вдоль спинки прорезаем кожу и отделяем мясо с кожей от костей.
-
Получился такой пласт.
-
Отбиваем, солим, перчим.
-
Смазываем яйцом и укладываем сверху курагу (если курaга жёсткая, то зашпариваем кипятком)
-
Сворачиваем в рулет.
-
Заворачиваем в фольгу и выпекаем 40 минут в духовом шкафу при температуре 180-200*C
-
Приятного аппетита.
Комментарии и отзывы
27 июня 2009 года tamada1 #
27 июня 2009 года кок юля # (автор рецепта)
27 июня 2009 года tamada1 #
14 мая 2009 года Helenhel #
14 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
14 мая 2009 года мисс #
14 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
14 мая 2009 года Лисенок #
14 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
14 мая 2009 года tat70 #
14 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
13 мая 2009 года sana swiss #
14 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
13 мая 2009 года tatiana14 #
14 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
13 мая 2009 года JuliaJil #
14 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
13 мая 2009 года Tanya-O-511 #
14 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
13 мая 2009 года irmama #
14 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
13 мая 2009 года inna_2107 #
13 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
13 мая 2009 года Нина пингвина #
14 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
14 мая 2009 года Нина пингвина #
13 мая 2009 года crybell #
13 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
13 мая 2009 года monsalvy #
13 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
13 мая 2009 года zelenka82 #
13 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
13 мая 2009 года olmora #
13 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
13 мая 2009 года arika #
13 мая 2009 года кок юля # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: