Очень вкусный и сытный салатик.
ЛисенокПоваренок 7 уровня
- 14 мая 2009, 3:41
- 18215
Салат "Зятек"
Ингредиенты для «Салат "Зятек"»:
- Колбаса — 100-150 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Крахмал — 1 ст. л.
- Огурец — 3 шт
- Морковь (средних размеров) — 3 шт
- Лук репчатый (большой) — 1 шт
- Майонез
- Чеснок (по вкусу)
- Соль
- Масло растительное (для жарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
787.3 ккал |
белки
40.6 г |
жиры
39.1 г |
углеводы
67.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 82 ккал |
белки 4.2 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 7 г |
Рецепт «Салат "Зятек"»:
-
Лук нарезать полукольцами.
-
Морковь натереть на крупную терку под углом, чтобы получались длинные полоски.
-
Лук и морковь обжарить на растительном масле.
-
Смешать яйца и крахмал, посолить и испечь тонкие блинчики(у меня получилось 2 шт.).
-
Блинчики нарезать полосками.
-
Колбасу полосками.
-
Огурцы полосками. Все соединить, добавить чеснок, посолить при необходимости и заправить майонезом. Выложить салат на тарелку и украсить.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 апреля 2023 года Vicentina #
2 апреля 2023 года Т-пушка #
27 марта 2023 года ирпенчанка #
9 марта 2023 года Сурик #
18 апреля 2014 года veronika1910 #
11 июля 2012 года Shnaider #
12 мая 2010 года ирина66 #
14 мая 2010 года Лисенок # (автор рецепта)
17 ноября 2009 года сопка #
17 ноября 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
29 августа 2009 года дося deleted #
5 октября 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
Попробуй,действительно вкусно!
12 июня 2009 года Svenelda #
Спасибо, солнышко, за рецептик
12 июня 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
Спасибо,золотце за отзыв!!!
Пользуйся на здоровье,салат -безпроигрышный!
Я сейчас в Кмеве работаю,
буду опять появляться редко!
ЧМОК_ЧМОК!!!
29 мая 2009 года ELMIRA-5 #
29 мая 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
17 мая 2009 года Helenhel #
29 мая 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
МОЛОДЦЫ!!!Салат отменный получился!А уж стражи у него..
29 мая 2009 года crybell #
16 мая 2009 года Очарование #
29 мая 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
15 мая 2009 года xsenia #
29 мая 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
14 мая 2009 года E-va #
29 мая 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
СПАСИБО!!!
29 мая 2009 года E-va #
29 мая 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
14 мая 2009 года pinkflamingo1962 #
29 мая 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
14 мая 2009 года Ксаночка deleted #
29 мая 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
14 мая 2009 года Iulija #
29 мая 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
14 мая 2009 года tat70 #
29 мая 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
14 мая 2009 года ZEVa #
29 мая 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: