Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

magicyulПоваренок 4 уровня

19 мая 2009, 16:35
4520

Овощная запеканка "Радость желудка"

Свежие овощи на сковороде!!Обалденная запеканка!Нам понравилась!Прошу к столу!

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Овощная запеканка "Радость желудка"»:

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 457.4 ккал	белки 31 г	жиры 25 г	углеводы 18.4 г
Порции
ккал 228.7 ккал	белки 15.5 г	жиры 12.5 г	углеводы 9.2 г
100 г блюда
ккал 72.6 ккал	белки 4.9 г	жиры 4 г	углеводы 2.9 г

Рецепт «Овощная запеканка "Радость желудка"»:

Кабачки режем кубиками,обжариваем
Капусту шинкуем,добавляем к кабачкам.Тушим минут 5
Лук режем полукольцами,добавляем к овощам
Режем побольше зелени
Яйца взбиваем,солим,перчим,добавляем молоко
К готовым овощам добавляем яичную смесь.
Посыпаем зеленью
Когда яйца "схватятся",перемешиваем и доводим до готовности.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед На полдник На ужин

Теги: обед

Вкусы: вкусный ароматный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/25996/]Овощная запеканка "Радость желудка"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/25996/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/15/1586/158663.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканка с овощами
Свежие овощи на сковороде!!Обалденная запеканка!Нам понравилась!Прошу к столу!

Ингредиенты: Кабачок, Лук репчатый, Капуста белокочанная, Петрушка, Яйцо куриное, Молоко, Укроп, Лук зеленый.
Тэги: обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощная запеканка "Радость желудка"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/15/1586/158663.jpg" alt="Рецепт: Овощная запеканка "Радость желудка"" title="Рецепт: Овощная запеканка "Радость желудка""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Свежие овощи на сковороде!!Обалденная запеканка!Нам понравилась!Прошу к столу!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/69/">
          Запеканка с овощами
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощная запеканка "Радость желудка"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/25996/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощная запеканка "Радость желудка"

Свежие овощи на сковороде!!Обалденная запеканка!Нам понравилась!Прошу к столу!

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Овощная запеканка "Радость желудка"»:

Кабачок Лук репчатый Капуста белокочанная Петрушка Яйцо куриное Молоко Укроп Лук зеленый

Тэги: обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

540

Пикантный свекольный салат

38
540
7392

834

Брускетта "Лето"

109
834
18718

2264

Новогоднее пирожное орехово-кокосовое

125
2264
23128

Комментарии и отзывы

20 мая 2009 года tat70 #

Запеканочка супер!!!! Юлечка,класс!!!+++++++

21 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

Спасибо,Танечка!!!!И за отзыв спасибо!Ты меня засмущала!!

другие картинки смотри здесь

20 мая 2009 года мисс #

Просто и вкусно

20 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

спасибо,Светочка!!

20 мая 2009 года Katia87 #

спасибо!

анимационные картинки

20 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

на здоровье!!

19 мая 2009 года Женя 76 #

Как же я люблю запеканочки!

20 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

угощайтесь!

19 мая 2009 года таха #

Забрала на лето!+++

19 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

готовьте на здоровье!!

19 мая 2009 года Максим_Л deleted #

19 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

19 мая 2009 года lelika # (модератор)

Просто и вкусно!

19 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

100%!спасибо!

19 мая 2009 года Taniaz deleted #

Люблю такие запеканки, все что есть набросать, а главное можно легко менять вкус,добавляяе что-то новое, чтоб не приелась. Быстро, вкусно и полезно.

19 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

Вот-вот!Мы поняли друг друга из полуслова)))
Спасибо за отзыв!!!

19 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

*с

19 мая 2009 года Эллиса deleted #

19 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

спасибки!

19 мая 2009 года Пирандос deleted #

Запеканка от слова запекать. А не омлет готовить.

19 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

да знаю я,просто аФФтору захотелось так назвать

19 мая 2009 года Татуша #

В холодильнике "мышь повесилась" т.к. кабачки с капустой не любит наверное

(это все что есть у меня в холодильнике) так лень идти в магаз, а кормить своих надо....именно эту запеканку я и забабахаю

++++++++++++ спасибо за идею!

19 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

Поверьте,будет вкусно!!!раз,два и готово!!!
Если будет не трудно,напишите о "впечатлениях"

20 мая 2009 года Татуша #

Конечно не трудно! Сделала большую сковородку...даже на завтрак осталось!

20 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

надеюсь понравилось)))

20 мая 2009 года Татуша #

ну я же говорю...во

20 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

спасибо за отзыв!!!рада,что понравилось!!!

19 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

Кстати,с этим блюдом можно экспериментировать как угодно!Добавлять морковь,томатную пасту,др.овощи!Все равно будет вкусно,быстро и сытно!

19 мая 2009 года Helenhel #

Только сегодня подобное готовила))) Мне очень нравятся такие блюда! Вам ++++

19 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

Спасибо огромное!!!!

19 мая 2009 года Konniia #

Обожаю запеканки, спасибо!!!

19 мая 2009 года magicyul # (автор рецепта)

на здоровье!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощная запеканка "Радость желудка"

Ингредиенты для «Овощная запеканка "Радость желудка"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощная запеканка "Радость желудка"»:

Похожие рецепты

Спаржа под соусом

Запеканка "Овечки из печки"

Сосиски "Солнышки", запеченные с картофельным пюре

Запеканка с перцами в сливках

Запеканка с баклажанами

Рыбный омлет с рисом на сливках

Картофель в духовке

Запеканка из баклажанов и сыра моцарелла

Картофельная запеканка "Розовый фламинго"

Попробуйте приготовить вместе

Пикантный свекольный салат

Брускетта "Лето"

Новогоднее пирожное орехово-кокосовое

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!