Появились свежие овощи и захотелось приготовить что-то вкусное и полезное.
- 25 мая 2009, 15:08
- 4666
Суп со шпинатом
Ингредиенты для «Суп со шпинатом»:
- Курица — 400 г
- Картофель — 6 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Шпинат — 1 пуч.
- Лук зеленый
- Зелень
- Сметана
- Соль
- Перец черный
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1219.8 ккал |
белки
88.8 г |
жиры
15.9 г |
углеводы
181.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 88.4 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 13.1 г |
Рецепт «Суп со шпинатом»:
За 5 -10 минут до готовности положить шпинат, лук зеленый, зелень, сметану. Соль, перец по вкусу.
В принципе все, суп можно есть, но сегодня я решила пойти дальше, налила суп в блендер и измельчила его в блендере и получился у меня суп-пюре
Комментарии и отзывы
6 июля 2016 года lady farley #
30 октября 2011 года galinotka #
16 июля 2010 года Иришка2509 deleted # (автор рецепта)
16 июля 2010 года ирина66 #
27 мая 2009 года tat70 #
27 мая 2009 года Иришка2509 deleted # (автор рецепта)
26 мая 2009 года kenzzzo #
27 мая 2009 года Иришка2509 deleted # (автор рецепта)
26 мая 2009 года мисс #
27 мая 2009 года Иришка2509 deleted # (автор рецепта)
25 мая 2009 года Osezno #
27 мая 2009 года Иришка2509 deleted # (автор рецепта)
25 мая 2009 года ledi701 #
27 мая 2009 года Иришка2509 deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: