Очень нежные, внутренним содержанием напоминают суфле. Очень вкусные как в холодном, так и в горячем виде.
- 27 мая 2009, 19:27
- 61493
Котлеты из кальмаров с рисом
Ингредиенты для «Котлеты из кальмаров с рисом»:
- Рис — 1 стак.
- Кальмар (замороженный, тушка) — 3 шт
- Сыр плавленый — 1 пач.
- Желток яичный — 1 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Соль (по вкусу)
- Мука пшеничная / Мука (с добавлением сушеного тимьяна, для панировки)
- Масло подсолнечное (для жарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3457.7 ккал |
белки
452.1 г |
жиры
107.7 г |
углеводы
192.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 131 ккал |
белки 17.1 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 7.3 г |
Рецепт «Котлеты из кальмаров с рисом»:
-
Набор продуктов совсем не хитрый.
Замороженных кальмаров кладем в кастрюльку и заливаем крутым кипятком. Ждем, пока вода остынет градусов до 50. За это время несколько раз переворачиваем тушки. Теперь их осталось только почистить от внутренностей и сполоснуть. -
Отвариваем рис
-
Пропускаем через мясорубку кальмаров, чеснок, плавленный сыр и отваренный рис. Я добавила еще свежей петрушки. Можно этого и не делать
-
Формируем из фарша треугольные котлетки, панируем в муке с тимьяном и обжариваем на сильном огне по 1-1,5 мин. с обеих сторон.
-
Вот такие замечательные котлетки получились. Очень быстро и вкусно!!! Советую приготовить!!!
Комментарии и отзывы
12 сентября Покусаева Ольга #
31 января 2023 года Людмила Козеева #
31 января 2023 года Натуля70 # (автор рецепта)
28 марта 2019 года laka-2014 #
29 марта 2019 года Натуля70 # (автор рецепта)
8 января 2019 года katerinkaj #
Интернет пестрит всевозможными салатами, фаршированными кальмарами. Но хотелось именно второе сытное блюдо и быстро.
Как же повезло мне найти этот рецепт.
Я правда не пользуюсь панировками и не жарю в масле.
Замешиваю столовую ложку оливкового масла прямо в массу.
А вместо чеснока подошёл и лук.
Запекала по 3 минутки с каждой стороны на среднем огне.
Получилось вкусное, очень сытное и диетическое блюдо.
9 января 2019 года Натуля70 # (автор рецепта)
17 января 2019 года wise1288 #
19 марта 2016 года TatianaVS #
20 марта 2016 года Натуля70 # (автор рецепта)
26 марта 2016 года TatianaVS #
13 февраля 2016 года Светлана Владимировн #
15 февраля 2016 года Натуля70 # (автор рецепта)
16 ноября 2015 года korolkova 83 #
17 ноября 2015 года Натуля70 # (автор рецепта)
17 сентября 2015 года voronka83 #
18 сентября 2015 года Натуля70 # (автор рецепта)
31 октября 2014 года nenb ahenb #
Кстати, этот рецепт можно отнести к категории "недорогие блюда"
31 октября 2014 года Натуля70 # (автор рецепта)
22 октября 2014 года tigrunya #
22 октября 2014 года Натуля70 # (автор рецепта)
22 октября 2014 года tigrunya #
22 октября 2014 года psinat #
22 октября 2014 года Натуля70 # (автор рецепта)
22 октября 2014 года psinat #
22 октября 2014 года Натуля70 # (автор рецепта)
18 сентября 2014 года lanslans #
19 сентября 2014 года Натуля70 # (автор рецепта)
10 августа 2014 года molotok_natalia #
10 августа 2014 года Натуля70 # (автор рецепта)
15 июня 2014 года Бородина Оля #
30 апреля 2014 года veronika1910 #
3 мая 2014 года Натуля70 # (автор рецепта)
7 апреля 2014 года reddyd #
7 апреля 2014 года Натуля70 # (автор рецепта)
12 января 2014 года vk69 #
12 января 2014 года Натуля70 # (автор рецепта)
2 декабря 2013 года Чуп-минь #
3 декабря 2013 года Натуля70 # (автор рецепта)
26 ноября 2013 года Чуп-минь #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: