Для любителей морковки и риса блюдо придется по вкусу.
- 4 июня 2009, 18:16
- 18227
Котлеты из риса с морковью
Ингредиенты для «Котлеты из риса с морковью»:
- Рис (разваристый) — 200 г
- Вода — 2 стак.
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Масло подсолнечное — 100 мл
- Сухари панировочные / Панировка — 1/3 стак.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2029.8 ккал |
белки
36.6 г |
жиры
114.3 г |
углеводы
219.5 г |
Порции | |||
ккал 338.3 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 19.1 г |
углеводы 36.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 191.5 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 10.8 г |
углеводы 20.7 г |
Рецепт «Котлеты из риса с морковью»:
-
Морковь натрите на мелкой терке и спассеруйте на части масла.
-
Из риса и воды сварите вязкую кашу. Я брала нешлифованный рис.
-
В остывшую кашу добавьте морковь.
-
Затем яйцо, соль, перец.
-
Полученную массу разделайте на котлетки, запанируйте их в сухарях и обжарьте на масле до образования золотистой корочки.
PS. Если масса плохо схватывается добавьте 1-2 столовых ложки муки. -
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
5 июля 2009 года tat70 #
6 июля 2009 года Raddamila # (автор рецепта)
Мир анимашек
3 июля 2009 года Elenyshka deleted #
6 июля 2009 года Raddamila # (автор рецепта)
Мир анимашек
3 июля 2009 года Elenyshka deleted #
5 июня 2009 года мисс #
8 июня 2009 года Raddamila # (автор рецепта)
5 июня 2009 года Juligera #
8 июня 2009 года Raddamila # (автор рецепта)
4 июня 2009 года Osezno #
8 июня 2009 года Raddamila # (автор рецепта)
4 июня 2009 года ли-ли-я #
8 июня 2009 года Raddamila # (автор рецепта)
4 июня 2009 года Bandikot #
8 июня 2009 года Raddamila # (автор рецепта)
8 июня 2009 года Bandikot #
4 июня 2009 года Мама Оля #
8 июня 2009 года Raddamila # (автор рецепта)
4 июня 2009 года Kudriashka deleted #
8 июня 2009 года Raddamila # (автор рецепта)
4 июня 2009 года tatunja #
8 июня 2009 года Raddamila # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: